最新更新日:2024/04/30 | |
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10月12日(木)給食ごはん 鶏肉のごまだれがけ キャベツのたくあんあえ きのこ汁 牛乳 です。 秋の味覚「きのこ」たっぷりの味噌汁です。えのきだけ、しめじ、なめこが入っています。きのこ類は、ビタミン、ミネラル、食物せんいが豊富。うま味成分もあります。カルシウムの吸収を助けるビタミンDやビタミンB群。なめこ独特のぬめり成分は、ムチンという水溶性の食物繊維。胃腸や皮膚の粘膜、目の乾きを保護し免疫力を高める働きがあります。 |
犬山市立南部中学校
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