最新更新日:2024/04/28 | |
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10月5日(木)給食ごはん さばの塩レモン焼 野菜の塩昆布あえ 犬山産かぼちゃのごま味噌汁 牛乳 です。 秋さばが美味しい季節。 刻んだレモン、レモン果汁、塩レモンで下味をつけて給食室で塩レモン焼きにしました。 さばは青魚のなかでもたんぱく質やビタミンなどの栄養価が高く、青魚の王様とも呼ばれます。さばに含まれる脂は、記憶力を高める働きのあるDHA、血液の流れをよくするEPAも豊富。 ごまたっぷりの味噌汁には、地元、楽田で収穫されたかぼちゃを使用しました。おいしくいただきましょう。 |
犬山市立南部中学校
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