今日の給食は、
麦ご飯　ピビンパ　蒸しぎょうざ　ワンタンスープ　牛乳　です。
　
ピビンパは、韓国料理のひとつです。
韓国語でピビン＝混ぜる。パ＝ごはん。混ぜごはんという意味です。ピリッとした味で野菜も一緒にたくさん食べられます。
今日のピビンパは、もやし、にら、にんじん、にんにく、
わかめスープには、にんじん、玉ねぎ、ねぎ、とうもろこしが入っています。

みなさんは１日にどのぐらいの野菜の量が必要か知っていますか？
１日に３５０ｇ以上の野菜を食べることが望ましいです。
今日は合計１２０ｇ　約１／３の量です。給食だけでは１日に必要な量はとれません。

残している人は野菜の栄養も不足してしましますね。
朝ごはんや夕食でも野菜をたべるようにしましょう。