今日の昼放課に体育大会に向けての応援練習を行いました。

３年生が体育大会を盛り上げるために時間と思いをかけて準備してくれたものです。

１年生にとっては中学校の体育大会は全てのことが初めてで目の前のことに必死だと思います。一人ひとりにとってステキな思い出に残る体育大会にするために、先輩の言うことをしっかり聞き、姿で応えれるような時間にしていきましょう。

２年後は自分たちも先輩のようにかっこよく後輩に姿で示していけるよう、先輩の姿を目に焼き付けておこう。

今日の給食は、
麦ご飯　しゅうまい　秋なす入りマーボー豆腐　もやしのナムル　牛乳です。

旬の秋なすを使った献立です。
先週は、給食室でこんがり焼きなすにして、肉みそがけにして味わいました！今日は、秋なすを炒めて中華料理で紹介しています。旬の野菜をいろいろな料理で紹介していきます。
たくさんの量のなすも加熱すると、カサが減ってたくさん食べられます。加熱にすることで甘味も増してトロッとした食感でおいしくなります。「秋なすは嫁に喰わすな」ということわざもありますね！

今日は城東中で犬山市民大会を行い、結果は優勝することができました。次は管内大会があります。さらにレベルアップできるように練習頑張ろう。

今日は学級力について話し合った様子です。今の学級の強味と弱味について、さまざまな角度から分析しました。自分たちの学級がもっと居心地が良くなるように知恵を出し合いました。

今日の給食は、「中秋の名月（十五夜の献立）」
ご飯　里芋コロッケ　ほうれん草のなめ茸あえ　月見汁　お月見ゼリー　牛乳です。

　今日１０／１３は「中秋の名月」「十五夜」です。
　旧暦の8月１５日のことをいいます。
稲穂にみたてたススキやお団子、里いもや栗などの秋に収穫した農作物をお月さまにお供えして、秋の実り、五穀豊穣への感謝をあらわす風習が、古くから日本に伝わっています。十五夜は、里芋をお供えするので『芋名月』とも呼ばれています。
　
給食では里いものコロッケ、月見汁には、月に見立てたじゃがいも団子、うさぎのかまぼこが入っています。実りの秋に感謝しながら味わいましょう。
　お月見は「十五夜」と「十三夜」があります。片方だけでなく両方の月を眺めることが良いと日本では昔からいわれます。今夜、十五夜お月さまがみられるといいですね♪

今日は、仲良しタイムの様子です。協力して人間チェーンを行いました。鎖がほどけたときは、拍手が沸き起こるなど盛り上がりました。

今日の給食は、
わかめご飯　鮭の漬け焼き　野菜の塩昆布あえ　薩摩汁　巨峰　牛乳　です。
　
鮭は、秋から冬にかけて旬を迎えます。良質なたんぱく質の他、ビタミン・ミネラルが豊富。鮭の脂には頭の働きをよくするDHAも多く含まれます。また、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤも豊富。学年競遊の練習もあって外で光を浴びるので、カルシウムの吸収率もアップしますよ。

秋の味覚。ぶどうの王様「巨峰」をつけました。大粒ですね！
ぶどうには、体内に吸収されやすいブドウ糖や果糖が多く、すぐにエネルギー源となるため疲労回復効果があります。
紫色の色素は、ポリフェノール「アントシアニン色素」です。体の酸化を防いだり、目に良い働きがあることで知られています。

　秋鮭、さつまいもに、巨峰・・。秋を感じる献立。味わってください。

今日の４限に「君はどこかでヒーロー」という体育大会に関わる学活を行いました。

競技だけでなく、応援や準備等も大切です。また、学級にいる一人ひとりに役割や持ち味があります。どの子にとっても思い出に残るステキな体育大会になるように今日の６限から始まる練習に全力で取り組みましょう。

今日の給食は、
　ごはん　いかフライのレモン煮　大根サラダ　ニラ卵スープ　牛乳　です。

かみかみメニューの「いかフライ」に、レモン果汁をたっぷり使った甘めのソースを作ってかけました。
噛むとじゅわっと甘ずっぱく、さっぱりさわやかな味がしますよ。
レモンに含まれるクエン酸は、夏バテ解消、代謝を高めて疲れをとりのぞく働きがあります。
テスト勉強で疲れぎみの人もよく噛んでおいしく食べて、あともう一日がんばりましょう！！

今日の給食は、『重陽（ちょうよう）の節句献立』
　栗ごはん（自校炊飯）　さばの竜田揚げ　焼きなすの肉味噌がけ　菊花のすまし汁　牛乳　です。
今日９／９は、『重陽（ちょうよう）の節句』です。日本の五節句のひとつです。
「菊の節句」とも呼ばれ、長寿を願う日です。
１／７　、３／３　、　５／５、　７／７、　９／９の五節句には、その季節の七草、桃、菖蒲、笹、菊などの生命力あふれる植物とともに厄払いをして、健康を祈る風習があります。
中国では、奇数は縁起のよい陽の数とされ、いちばん大きな陽数の「９」が２つ重なるので「重陽」といいます。

　菊は、昔から延命長寿の花とされ、漢方やお茶、菊の花を浮かべた菊酒が飲まれていました。給食では、すまし汁に花びらを浮かべました。食用菊なので食べられますよ。
学校の釜で炊いた栗ごはん、秋なす、秋さば、実りの秋に感謝した節句献立です。
「焼きなす」は、給食では初登場♪給食室で半分に切って、こんがり焼いてから肉味噌をかけました！
南中生のみんなの健康を願いながら、秋を味わいましょう。

今日からいよいよテスト週間です。

早い生徒は夏休みから努力をしてきたと思います。今日から３日間の日程です。

今日と明日はいつもより早く下校できるので帰ってからの時間の使い方も大切になります。

努力の成果が発揮できるよう時間を有効に使いましょう☆
（写真は朝のテスト勉強の様子です）

１日の集大成である男女400Mリレーで、それぞれの選手がベストを尽くし、点数を積み上げた結果、団体では、女子が第３位という輝かしい成績を残してくれました。

１日の集大成である、男女400Mフリーリレーが始まりました。

午後の競技がスタートしました。
女子200M個人メドレーに３人の生徒が出場しています。
１年生、鈴木麻日さんの記録は西尾張新記録という結果でした。

扶桑北中学校を会場に、水泳部の秋季合同練習会が行われています。
テスト週間中も練習しました。その成果を出しきります。

台風接近に伴う９日の出校について
　台風が近づいています。月曜日（９日）の対応を配布文書（ホームページ右下にあります。）のようにしたいと思います。本日生徒に配布したのですが、ぎりぎりでの配布だったために配っていないクラスが出てしまいました。申し訳ありません。ホームページ、学校メールでもお知らせいたします。

学校生活が再開して早くも１週間が終わりました。
生徒たちは学校生活のリズムを取り戻すことと、間近に迫っている期末テストの学習を進めることに忙しく過ごしていました。

月曜日からはいよいよ期末テストです。たまった疲れをとるための休息と自信をもってテストを迎えるための学習とのバランスを大切に、有意義に休みを過ごしてくださいね☆

また来週元気に登校してくれることを楽しみにしています☆

今日は、６時間目に行った学年競遊選手決めの様子です。どのクラスも作戦を立てながら話し合っていました。選手決めが終わると、期末テストに向けて勉強を進めていました。来週はテストです。テストに燃えろ！３年生！

今日の給食は、
冷やしサラダうどん（白玉うどん・サラダうどんの具・冷たいうどんのスープ）　鶏肉とごぼうの揚げ煮　冷凍みかん　牛乳　です。
　
冷やしうどん日和になりました！
ツナやキャベツ、わかめ、コーンなどのたっぷりの具とうどんを手作りの冷たいスープに入れながら、一緒に食べます。給食では、麺の日も不足しがちな野菜が摂取できるよう工夫しています。
冷たい麺の日は、今年度は今日で最後。食べ納めです。
鶏肉とごぼうと大豆を油で揚げてから、甘辛いたれを作ってからめました。
かみかみメニューです。良く噛んで食べましょう。

夏休みも明け、子どもたちの声が学校に帰ってきました。

昨日は学年レクを行いました。学校行事部が自分たちの手で創り上げた「謎解きゲーム」です。普段関わりのあまりない仲間とも関われて、楽しい時間になりました。

今日は「体育大会　How much?」という活動を行いました。体育大会において、各自がそしてクラスが何を大切にして取り組むのかを考えました。

「協力」「思い出」「絆」「練習」……。各学級で大切にしたいと思ったことを今後の体育大会の練習や取組に活かしていけるとよいですね☆