すばらしい言葉に
　　　人は癒やされ
　　　　　　生かされ
　　　　　　　動かされる

皆さんに伝えたい言葉を紹介します。
心に残してもらえれば幸いです。

柔道の基本は受身
受身とは投げ飛ばされる練習
人の前で叩きつけられる練習
人の前でころぶ練習
人の前で負ける練習です
【相田みつを　詩人・書家】

　よくプロの野球選手でも3回に1回のヒットが打てれば一流という話を聞きます。あのイチロー選手でも一年を通じての打率が4割を超えたことはありません。どんなに優秀なプレイヤーであっても成功より失敗の数のほうが多い。それは他の世界でも同じことであり、そのことを理解することが必要以上に失敗を恐れないための秘訣なのでしょう。
　必ず失敗をする。だから、自分の失敗を認めないためにエネルギーを費やすよりも、失敗を受け入れ、失敗から学ぶことで次の挑戦へのエネルギーに変えていく。初めは4回に1回のヒットでも、失敗から何かを学び、努力を続けられれば必ずヒットも増えるはず。
　新しいことに挑戦するときにも、トライ・アンド・エラーが有効でしょう。試して失敗することを繰り返すなかで目指すものに近づけていく。そこでは失敗の数が成功へのカギとなるはずです。もし失敗して辛く悔しいな思いをしても、心を硬直させてしまわないことが精神的ダメージを軽減するためには大切なことです。そのためには、失敗は誰もがするものであり、また失敗こそが成長には不可欠であると、失敗を肯定的に受け入れていくことが必要なのだと思います。