最新更新日:2024/04/28 | |
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百華繚乱〜成長は目の前に〜(女子バレー部)
前回のミーティングで出し合った『 みんなで大事にしたいこと 』を意識して練習しようという気持ちが表れていました(⌒▽⌒)
元気な声、感謝の声、空き時間にボールを触ったり、互いにアドバイスしたりなど、意識が見えるチームはどんどん伸びていくものです♩ 最後のパフォーマンステストでは今回は「 跳躍とボール投げ 」を行いました。 プレーに繋げる能力テスト。 ちなみに体の使い方が上手になってくると、助走あり垂直跳びは、助走なしより20%ほど高く跳べるようです。つまり助走なしの記録を1.2倍した数字が助走ありの目標ですね♩ 体の使い方をどんどん研究していこう^ - ^ |
犬山市立犬山中学校
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