★今日の給食★
　きしめん
　いわしの梅煮
　野菜のねりごまあえ
　するめ
　牛乳

　歯と口の健康週間最終日は、かみかみメニューの雄「するめ」の登場です。
　みなさん、しっかり噛んで食べられましたか？
　
　私たちの食事で噛む回数は、卑弥呼のいた頃（弥生時代）と比べて、約６分の１に減っているといわれています。良く噛んでたべると、写真の「ひ・み・こ・の・は・が・いー・ぜ」の頭文字で始まるたくさんのメリットがあります。

　これからの給食でも、また、家庭でも『良く噛むこと』。心がけたいですね。