今日の献立は、金芽ロウカット玄米ご飯・ビビンバの具・牛乳・トックスープです。

　今日から２月になりました。寒さが厳しい日が続きそうですね。体調をくずしている人はいませんか？自分でできる体調管理の１つに、「食事をしっかりとること」があります。
みなさんは、朝ごはんを毎日食べていますか？朝ごはんは、午前中、元気よくすごしたり、授業に集中したりするためのエネルギーになります。昨日の夕ご飯でとったエネルギーは、寝ているうちに使われてしまいます。そのため、朝ごはんを食べてこないと、授業中に「おなかすいたなぁ」「ねむたいなぁ」と集中できません。毎日、朝ごはんをしっかり食べて登校するようにしましょう！