1ねんせいの　みなさん、　こんにちは。

なわとびの　れんしゅうを　がんばっているこを
しょうかいします。
まいにち、　こつこつと　なわとびの　れんしゅうが
できています。
いろんな　とびかたに　ちょうせんしていて
すごいですね。

なわとびが　うまく　とべないときは、
かたほうのてに　なわとびを　もって、
なわを　まわし、　なわに　あわせて　とぶ
れんしゅうを　してみましょう。(2まいめのしゃしん)
かたほうずつ　れんしゅうが　できると
いいと　おもいます。

また、　なわが　うまく　まわせないときは
なわとびの　もちてに、
なんまいかの　しんぶんしを　くるくると
まきます。
とべるように　なってきたら、
しんぶんしを　すこしずつ　みじかく
していきます。
とびやすくなるので、　おすすめですよ。
なわとびの　れんしゅう、　がんばってね！