体育でハードル走の練習をしました。

２人組で１台のハードルを使い練習。
前から見て、前足の裏が見えたらＯＫ。

ハードルをスーパーマリオのように、上へジャンプするのではなく、またぎ越えるイメージです。

また、仮面ライダーのライダーキックのように、上半身が後ろに倒れないよう、前傾姿勢でまたぎ越えます。

１台で練習した後、他のグループのハードルとつながり、複数台のハードルの練習をしました。

ポイントを意識し、何度も練習したので、跳び方が上手になりました。