ビタミンＣたっぷりのみかん。
　かぜの予防にもよいと聞きます。
　これからみかんの美味しい季節ですね。
　
【今日のメニュー】
　五目厚焼き卵　鶏肉のすき煮　きゅうりとしらす干しの甘酢　みかん
　

　ひじきは海藻の仲間です。
　食物せんいやカルシウム、鉄分が多く含まれており、お腹の調子を整えたり、骨や血の材料になります。
　ひじきご飯、磯煮、かき揚げなど調理法をいろいろ工夫して、たっぷり食べられるといいですね。
　今日の給食ではサラダにしました。

【今日のメニュー】
　鯖の八丁味噌煮　揚げじゃがいものきんぴら　ひじきとだいずのサラダ

　「森のくまさん、ミルキークィーンにひとめぼれ。おとめごころ、どまんなかにどんとこい！」
　これらに共通する、秋に美味しい食べ物とは何でしょう。

　答えは、お米です。
　森のくまさんは熊本県、ミルキークィーンは東北地方、ひとめぼれは宮城県、どまんなかは山形県、どんとこいは新潟県で作られています。
　ほかにも楽しい品種がたくさんありますよ。　　

　今日のメニューには秋の実りが満載です。

【今日のメニュー】
　栗いり五目ごはん　さんまの蒲焼　かきたまじる　かぼちゃプリン

　今日はイタリアンなので、細めのソフトめんでした。
　ミートソースがよくからんで美味しくいただけました。
　このソフトめん、平打ちうどんタイプやきしめんタイプなど、
　いろいろあり、楽しみです。

【今日のメニュー】
　　ミートソース　ポテトのチーズ焼き　グリーンサラダ

　実りの秋。おいしいものがいっぱいあります。
　果物もその一つ。
　今日は、デザートにりんごがつきました。
　りんごを食べると、体の中がきれいになる気がしませんか。

【今日のメニュー】
　けんちんしのだのねぎ味噌かけ　豚肉と大根の煮物　りんご

　「鯵」（あじ）は、「味」（あじ）がよいのでこの名がついたとか。
　夏から秋にかけておいしい魚です。
　今日は、カレー粉をまぶして、からりと揚げました。

【今日のメニュー】
　クロスロールパン　鯵のカレー風味　ポトフ　フルーツヨーグルト

　愛知産の豚肉・たまねぎを使った「しゅうまい」、これぞ『あいちのしゅうまい』です。

【今日のメニュー】
　あいちのしゅうまい　マーボー豆腐　中華サラダ

　たまねぎ　にんじん　ごぼう　しゅんぎく　れんこん　さやいんげん　
　たけのこ　キャベツ　きゅうり　こまつな　もやし　だいこん　ねぎ　
　さつまいも　ゆかいこ

　この二日間に使われた食材として使われた野菜です。
　びっくりするほど、たっぷり。

【10/23のメニュー】
　かき揚げ丼ぶり　れんこんのきんぴら　昆布和え
【10/24のメニュー】
　はんぺいの赤しそ揚げ　ごま和え　さつまじる　

　少し前になりますが、10月16日は「世界食料デー」でした。
　世界の食料問題について考えようと、1981年に国連が制定しました。
　信じられない話かもしれませんが、世界には「1日1食、食べられれば幸せ」という人々がまだたくさんいます。
　今、私たちが食べることに苦労することなく生きられるのは、とても幸せなことなのです。
　西っ子のみなさん、好き嫌いをして、食べ物を残していませんか。
　食べ物の大切さについて、もう一度よく考えてみましょう。

【今日のメニュー】
　カラフルピラフ　フランクフルト　ミネストローネ

　毎月19日は「食育の日」です。
　ぜひ、ご家族そろって、おうちで晩ご飯を。
　「今日、こんなことがあったんだよ」
　「へえ、それで、どうしたの」
　「あのね、〜」
　と会話がつながる一家団欒、素敵です。

　今日の給食では、大治町産の小松菜が使われています。
　「大治町地産地消学校給食会」より納めていただいています。

【今日のメニュー】
　鯖の塩焼き　よしの煮　小松菜サラダ

　「かぼちゃ」というと、
　最近はハロウィンのイメージが強いですね。
　ジャコランタンといって、明かりをとるランタンに変身します。
　「かぼちゃ」を漢字で書くと…、南瓜ですね。
　西瓜と書く「すいか」とは親戚かな。
　今日の給食では、「かぼちゃ」はどんなメニューに変身しているかな。

【今日のメニュー】
　かぼちゃひき肉サンドフライ　ひじきの炒め煮　たくあん和え

　朝夕少し寒いくらいになってきました。
　こんな日は温かい、いえ、熱いお味噌汁が一際おいしく感じられます。
　今日のお味噌汁には、「花切り大根」が入っていました。

【今日のメニュー】
　みそ汁　ハンバーグの照り焼きソースかけ　マカロニサラダ

　しめじ、まいたけ、えのきだけ。
　今日のカレーにはたっぷり秋の味覚。
　よく噛んで、いろいろな「きのこ」のおいしさを味わいました。
　ごちそうさまでした。

【今日のメニュー】
　麦ごはんできのこカレー　チキンカツ　キャベツとりんごのサラダ　

　すっきりと澄み渡った秋空。
　『天高く馬肥ゆる秋』とは、よく言ったものです。
　空気も爽やか、食も進みます。
　残さず　おいしく食べて　ますます健康に！

【10/11のメニュー】
　手巻きご飯（玉子焼き　鉄火みそ）　のっぺい汁
【10/12のメニュー】
　鰯の梅煮　揚げじゃがいものきんぴら　大根サラダ

　１０月１０日は「まぐろの日」だそうです。
　そして、今週の生活目標でもある目を大切にする「目の愛護デー」でもあります。
　給食でも、まぐろを使ったり、目に良いビタミンＡの豊富なにんじんを使ったりして工夫してくださっています。

【10/9のメニュー】
　まぐろの甘酢がらめ　もやしのナムル　ピリ辛スープ
【10/10のメニュー】
　野菜ラーメン　白ごまつくね　手作りキャロットケーキ

　みんな大好き米粉パン。
　５年生の皆さんは、３学期に米粉パン教室がありますよ。
　楽しみにしていてくださいね。

【今日のメニュー】
　愛知の米粉パン　青梗菜のミルクスープ　カラフルポンチ

　給食の主食はご飯の日が多いです。
　和風メニューにも洋風メニューにもバラエティー豊かで、
　子どもたちはおいしくいただいています。
　
【9/27のメニュー】
　手巻きご飯　いかスティック　ツナサラダ　かきたま汁

【9/28のメニュー】
　ハヤシライス　鶏肉のハーブ焼き　福神和え　りんご

　じゃがいもには、ビタミンＣがたくさん含まれています。
　フランスでは、じゃがいものことを『大地のりんご』と呼ぶそうです。
　ビタミンＣの量は、なんとりんごの約５倍。しかも、でんぷんにくるまれているため、熱に壊れにくく、効率よく摂取することができます。

【今日のメニュー】
　五目きしめん　じゃがいものチーズ焼き　わらびもち

　地産地消を基本に、旬のものをおいしく、
　そして、笑顔になれるようなタイムリーなお楽しみも工夫して、
　毎日、おいしい給食に感謝。

【9/20のメニュー】左写真
　焼きぎょうざ　なす入りマーボー豆腐　バンサンスー

【9/21のメニュー】中央写真
　ゆかりごはん　里芋コロッケ　即席漬け　お月見汁　お月見デザート
　　＊9/24が中秋の名月でした。

【9/25のメニュー】右写真
　キャベツ入りメンチカツ　ひじきの炒め煮　さつまいもの味噌汁
　セレクトデザート（オレンジ　ぶどうヨーグルト　プリン）