ごはん　牛乳　揚げまぐろとだいずのみそがらめ　赤しそあえ　きしめん汁　いちご牛乳の素

　みなさんは、よくかんで食べていますか？食べ物をよくかむことは食べ過ぎを防ぎ、消化・吸収を助けます。また、むし歯や歯周病の予防に役立つなど、体によい働きがあります。みなさんには、「かむ」ことを意識して、食べてもらいたいです。