【今日の献立】
りんごパン・牛乳・エッグスープ・ハロウィンバーグ・花野菜サラダ　　　　　　　　　　　

　今日は、ハロウィンです。もともとは、古代ケルト人が起源とされ、秋の収穫を祝い、悪い霊を追い払うという宗教行事でした。ケルト人はかぶを使っていましたが、アメリカに伝わった時に、かぶに馴染みのないアメリカ人がたくさんとれるカボチャを使ったことが、今に繋がっています。ハロウィンバーグはかぼちゃの形をしているだけでなく、かぼちゃが入っていましたね。

【１０月２９日の給食】
ごはん・牛乳・中華スープ・野菜たっぷり酢豚


　「野菜たっぷり酢豚」は朝日西小学校の児童が考えた応募献立です。愛知県産の野菜や肉をふんだんに使い、酢でさっぱりと食べられるメニューを考えてくれました。酢豚には、「しょうが・れんこん・なす・ピーマン・たまねぎ・にんじん」の６種類の野菜と「さつまいも」がはいっていました。さつまいもが入っていたことで、ほんのり甘くおいしくたべられました。

【今日の献立】
栗菜飯・牛乳・鶏肉とレンコンのレモンソース・秋の香り汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今日の栗菜飯には、「金芽ロウカット玄米」が使われています。玄米表面にある硬くて水の吸収を邪魔する「ロウ」を取り除いたものが、「金芽ロウカット玄米」です。硬くて食べにくい玄米に比べてふっくらと仕上がり、消化吸収にも優しいのが特徴です。栗と菜飯と混ぜ合わせてあったので、美味しく食べることができました。

【今日の献立】
ごはん・牛乳・味噌汁・鮭の照り焼き・いんげんのごまあえ・納豆　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　納豆は、大豆を使い納豆菌の働きによって発酵させた発酵食品です。納豆菌は稲わらなどについている菌の一種です。日本では大昔から稲作がおこなわれていたこともあり、日常生活の中で稲わらが使われていました。その稲わらで大豆を包んで保存していたものが偶然納豆になったといわれています。

【１０月２４日の献立】
ミートソースソフト麺・牛乳・コロッケ・トムジェリサラダ　　　

【今日の献立】
ごはん・牛乳・ハッポウタン・しゅうまい・ナムル　　　
　ハッポウタンは中華料理です。ハッポウは漢字で「八つの宝」と書きます。これは、８種類という意味ではなくたくさんという意味です。タンは漢字で「湯(ゆ)」と書き、スープを意味しています。今日は、具だくさんのスープを味わって食べることができました。

【今日の献立】
ごはん・牛乳・関東煮・白ごまつくね・ツナ和え　　　　

　関東煮は、関東風のおでんのことを言います。昔、関西では「おでん」といえば、田楽のことをさしていたそうです。それが、次第に「関東から伝わった煮物」という意味で関東煮や関東だきと呼ばれるようになったそうです。愛知県では味噌の食文化が古くからあり、おでんといえばみそおでんという家庭が多かったそうですが、皆さんの家庭のおでんはどんな味ですか？

【今日の献立】
ごはん・牛乳・吉野汁・鮪といかの味噌がらめ・ほうれん草のおひたし

　吉野汁は、本来、すまし汁にくず粉をといてとろみをつけた汁です。くずの産地が奈良県の吉野であることからこの名前が付いたそうです。今は、くず粉は大変貴重なので給食では、くず粉ではなく片栗粉でとろみをつけました。口当たりがよく、冷めにくい汁なのでこれからの時期にぴったりです。

【今日の献立】
ごはん・牛乳・もみじのすまし汁・さんまのかば焼き・切り干し大根の炒り煮　　　　　　　　　　　　
　毎月１９日は「食育の日」です。家族そろってご飯を食べる機会は少ないかもしれませんが、毎月１９日は家族そろって食卓を囲んでみてください。家族と食べる食事は楽しく一段とおいしく感じます。また、季節感のある料理などで、家族との会話を楽しみましょう。

【今日の献立】
コリコリれんこん丼・牛乳・どさんこ汁・おかか和え

　れんこんは泥の中で育ちます。収穫の仕方は、農家の人が腰まで泥に浸かって、埋まっているれんこんを掘り出します。木曽川町にも、れんこんを育てている農家があるので、もしかすると収穫の様子が見られる人がいるかもしれませんね。

【今日の献立】
ごはん・牛乳・肉じゃが・厚焼き卵・骨太和え　　　

　今日は「世界食糧デー」です。みなさん食品ロスという言葉を知っていますか？まだ食べられるのに、廃棄されてしまっている食品のことです。世界ではすべての人が食べられるだけの食糧は作られているのに、９人に１人が十分に食べられていないそうです。食品ロスを減らすためにも、「もったいない」という気持ちと「食べられることに感謝する」気持ちをもって食事ができるとよいですね。

【今日の献立】
　ごはん・牛乳・塩ラーメン・春巻き・ひじきの中華サラダ

　今日のサラダにはひじきが入っていました。ひじきは海藻の仲間で、海の中に生えています。では、海の中では、どんな色をしているか知っていますか？

【今日の献立は】
　ごはん・牛乳・呉汁・竹輪の磯部揚げ・吹き寄せ煮

　１０月１１日は「十三夜(じゅうさんや)」です。９月の十五夜は芋名月と呼ばれ、お芋をそなえてお月見するのに対し、十三夜は豆名月や栗名月と呼ばれ豆をお供えする日本独自の文化だそうです。十五夜の月だけみて、十三夜の月を見ないことを「片見月」とよばれ、両方の月を楽しむことがよいとされています。今日の呉汁には、大豆をすりつぶした大豆ペーストを使用しました。

【今日の献立】
　牛乳・ロールパン・米粉の人参ポタージュ・チキンのブルーベリーソース・彩りサラダ　

　今日は目の愛護デーです。１０１０を横にするとひとの目と眉に見えるからだそうです。目の愛護デーにちなみ、目の粘膜を保護したり、網膜を丈夫にするビタミンAになる"カロテン"を多く含む「にんじん」、目の働きをよくする"アントシアニン"を含む「ブルーベリー」を使った献立でした。
　今日は、どの献立も大人気でした。

【８日（火）の献立】
　ごはん・牛乳・秋の旬カレー・福神漬・フルーツクリームヨーグルト　　　　　　　　　
【今日の献立】
　ごはん・牛乳・沢煮椀・鯖の竜田揚げ・昆布あえ　　

　「沢煮椀」の「沢」は、昔、多いということを「さわ」と言ったところからこの名前がついたそうです。いろいろな食材が入った料理でしたが、ひとつひとつの食材がどんな色なのか、音がするのか、匂いがするのか、味がするのか、噛んだ感じや箸の感覚はどうか、感じとって食べることはできましたか。

【今日の献立】
　ごはん・牛乳・ちゃんこ汁・生揚げの肉みそかけ・ゆかり和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　１年生の児童からのリクエストがあったので、今日の「ゆかり和え」の４人分のレシピを紹介します。
・大根…１/８本
・きゅうり…１本
・ゆかり粉…小さじ２
・薄口醤油…小さじ１

１．大根は千切り、きゅうりは輪切りにする。
２．１をさっとゆでてザルにあけ、冷水にとり、水気をしぼる。
３．２にゆかり粉をふりかけて混ぜ、薄口醤油で味をととのえる。

　今日の献立は、
「ごはん・牛乳・白みそ汁・いわしの梅煮・ささみと野菜のあえもの」です。

★給食の先生からメッセージ★
　いわしは青魚の仲間です。青魚には、DHAやEPAなど頭の働きをよくするといわれている脂がたくさん含まれています。給食中、いわしについたほのかな梅の味に大勢の子が気がつきました。

　１０月１日(火)の献立は、
「ごはん・牛乳・ワンタンスープ・ホイコーロー・オレンジ」でした。

　１０月２日(水)の献立は、
「親子丼・牛乳・けんちん汁」でした。

★給食の先生からメッセージ★
　今回の親子丼の具は、とても人気がありました。美味しかったのには、実は秘訣があります。どんな秘訣だと思いますか？