今日５月１５日は国際デーの１つ「国際家族デー」です。世界中のたくさんのところで、家族について考えられている日だそうです。
　新型コロナウイルス感染症の影響で、家族と過ごす時間が今まで以上に長くなっていると思います。ケンカをしてしまうこともありますよね。国際家族デーをきっかけに、改めて家族の大切さを考えてみてください。いつもはあまり言わない「ありがとう」を伝えてみるのもオススメですよ。
　写真は、最近先生の家族になった、ガジュマルの「ガジュ丸ちゃん」です。足が２本あって人間みたいでしょ？

　この花の名前を知っていますか？
　「すずらん」といって５月に花を咲かせる植物です。鈴がたくさんついているみたいで、かわいいですね。すずらんの花は、とてもよい香りがします。この香りには、疲れをとったり、気分をリラックスさせてくれたりする効果があるそうですよ。
　また、花言葉は「再び幸せが訪れる」「愛らしさ、やさしさ」です。今は、我慢することもたくさんありますが、愛らしい西成東小学校のみなさんに、再び幸せが訪れますように。

今日は、幸せホルモンを紹介します。
「セロトニン」という名前のホルモンは、幸せホルモンと呼ばれていて、太陽の光に１日15分〜30分あたると増えると言われています。自宅での生活が長くなって、イライラしてしまうこともありますよね。太陽の光にあたって、ちょこっと休憩しませんか？

写真は今日の朝、保健室の壁にいた、やもりです。
先生は「やも太」と名前をつけました。やも太も幸せホルモンを増やしていたのかな？