楽しい学校生活を送るために、養護教諭の先生からストレスマネジメントの授業をしていただいています。
　先週は、導入で「ストレス」やストレスのもとになる「ストレッサー」について学びました。
　今日は、コーピングの方法を知るために、事例を読んで、自分だったらどうするかということを考え、発表しました。
　一人一人が自分を見つめ、しっかりと考えることができました。