10/10の給食は
　・レーズン入り８の字型パン
　・牛乳
　・チリコンカン
　・ジャーマンポテト　　　　　でした。

　１０月１０日は目の愛護デーでした。「１０」をふたつ並べて横にしたときに、眉と目の形に見えることから名付けられたそうです。いくつか目にいい栄養素について紹介します。

・ビタミンＡは目の健康に欠かせないビタミンです。不足すると、目が乾燥する「ドライアイ」や、暗いところで見えにくくなる「夜盲症」になります。レバー、うなぎ、緑黄色野菜（にんじん、モロヘイヤなど)に多く含まれています。

・アントシアニンは青紫色の色素成分で、目の疲れを和らげてくれます。ブルーベリー、カシス、黒豆、なす、赤しそなどに多く含まれています。

・タウリンといえば栄養ドリンクでおなじみですが、目の疲労回復に役立ちます。魚介類（いか、たこなど）に多く含まれています。

　ほかにも前髪が目にかかっていないか、テレビを見過ぎていないかなど、１０月１０日をきっかけに目について考えてみてくださいね。

今日は楽しい「おはなしレストラン」の日です。
自分が聞きたいなと思うお話を選んで、教室を移動します。
読み手は、誰なのかはお楽しみです。

楽しいお話と笑顔がこぼれます。

校長先生のお話は「そばのくきは　なぜ　あかい」です。
３年生は今そばについて勉強の真っ最中です。
たくさん３年生が聞きに来ていました。
ハロウィンの話あり、体の骨の話あり、楽器の話、野菜の話、動物の話、
聞きたい話が盛りだくさんでした。

読み手の先生たちも楽しそうに読んでいます。

今月は読書月間です。
たくさんの本を読んで、心に栄養を蓄えましょう。

さわやかな（少し暑い…）秋晴れの下で、今日も長縄でハッスルでした。
１年生は初めて全員一緒で跳べたので、拍手をもらえましたよ。

１年生もじゃんけん列車が大好き。歌いながら動くのはなかなか難しいのですがちゃんと歌っているんですよ。
２年生の算数は、発表したい人がたくさんで意欲満々。
５年生はいも掘りをしてたくさん収穫しましたよ。今日は秋晴れの中、ほとんどの学年で畑から最後の収穫と整備を行いました。

　６年生が、保護者も交えて修学旅行説明会をしました。班別行動はまだちょっぴり不安ですが、しっかり下調べをしてあるようでした。計画通り行動ができるといいですね。

　６年生が、調理実習でわらび餅を作りました。和菓子屋さんに負けないくらいすばらしいできばえでした。もちろん給食もちゃんと食べました。

　児童会の新しいあいさつ運動、パンプキンプロジェクトが始まっています。だんだん寒くなると声も凍えがちになります。今朝は、いつも以上に寒かったのですが、がんばりました。

今日の給食は
　・麦ごはん
　・牛乳
　・ビーフカレー
　・ベーコンと野菜のソテー
　・福神漬け　　　　　　　　　でした。

　寒い日が続きますが、１０月８日は「甘露(かんろ)」です。二十四節季の一つでこの日から霜降りまでの期間のことです。晩夏から初秋にかけて野草に宿る冷たい露のことで、秋の長雨がおわり、本格的な秋の始まりになります。

　給食前の手洗いの際、手をよく洗うように呼びかけると「冷たい！」といいながらも、みんながんばって洗ってくれました。「いつもよりきれいだよ」としっかりと洗った手を見せてくれる子もいました。水道の水が冷たくなってきましたが、食事の前には手洗いをしっかりとできるといいですね。

　今日はみんな大好きなカレーで残さず食べました。

午後は市役所を訪問しました。すそのんキャップが須山っ子の目印です。５階まで階段で上って見た景色の中からたくさんの建物を見つけました。議会をする場所へ案内されて、議員さんの席に座らせていただきました。考えてきた質問は、全部案内の方が答えてくださったので、たくさんのことを知ることができました。

市長さんのお部屋にも入れていただきました。「椅子に座ってみませんか。」とうながされて、われもわれもと。記念写真まで撮影させていただいて、テンションもアップ。でも、質問やメモも忘れませんでしたよ。
市役所の皆さん、ありがとうございました。

市街を歩いて移動しました。
小柄沢公園でのお弁当時間に年生が１年生のときに市役所に異動された先生が声をかけにきてくれました。
秋晴れのあたたかいお昼休みになりました。

最初の見学地は市街の大型スーパーさんです。事前に知りたいことをたくさん見つけておきました。とびきりのマグロに目を丸くしたり、冷蔵庫に入ったり、貴重な体験も。
店長さんや副店長さんがとても丁寧に明るい雰囲気で教えてくださるので、あっという間の時間です。メモもたくさんとりました。

お買い物は順調で、須山小指定のレジまで用意していただきました。自分用、おばあちゃん用、などなど、真剣にお買い物をする姿がかわいいです。
最後においしいジュースをいただきながら質問もできました。店長さんから採れたてのリンゴをいただいて笑顔。お忙しい中、本当にありがとうございました。

　４，５年生が、合唱の練習をしています。口の開け方、声の出し方、ここでしっかり学ぶので卒業するまで身についているのです。子供たちのハーモニー早く聴きたいですね。

　何でもおいしい秋ですね。草や野菜の皮もうまい、うまい。ガッツリいけちゃいます。・・・ウサギの話でした。

　３年生は、商店街へ社会科見学に行きます。教室で事前の注意や約束の確認をします。バスに乗り、出発していきました。しっかり、見て聞いて体験してきてください。

　朝運動は、長なわとび　みんなでジャンプ　です。すがすがしい朝の運動場で回数を数える声が響きます。低学年も高学年に負けじとがんばります。どんどん回数が増えていきそうです。