９／５（月）
　今日は、縦割り班Ａチームが、ランチルームで一緒に給食を食べました。
　運動会の練習も本格的に始まり、チームの団結を高めることができたことでしょうね。

９／５（月）　こんだて

　ご飯
　なめたけ
　牛乳
　鶏肉と野菜の甘酢炒め
　モロヘイヤとたまごのスープ

●給食センターから・・・「野菜の色について」
　給食にはいろいろな野菜が使われていますが、野菜にはいろいろな色がありますね。実は、この野菜の色のもと「色素」には、植物の体や種を活性酸素から守るはたらきがあります。
　「活性酸素」というのは、酸素を吸って呼吸している生物の体の中で酸素の一部が変化して生まれるものです。それが、鉄クギのさびのように、細胞にいわばさびを起こして、老化や病気の原因になっています。この「活性酸素」からの悪い影響を防いでいるのが、「色素」です。にんじんやかぼちゃが持つオレンジ色の「クロロフィル」、なすの紫色の「ナスニン」、玉ねぎには薄茶色の「フラボノイド」、トマトの赤色の「リコピン」など。色素のはたらきが分かると、健康のために野菜を食べることの大切さもよく分かりますね。

９／２（金）
　今週から、給食のあとの歯みがきタイムの曲が「さんぽ」に変わりました。その曲に合わせて、歯みがきをします。
　保健委員会の子供たちが毎日各クラスを順番に回って、歯みがき指導を行っています。
　今日も上手にみがけたかな？

９／２（金）　こんだて

　ご飯
　わかめしらすふりかけ
　牛乳
　浜松揚げ餃子
　ゴーヤーチャンプルー
　春雨と肉団子のスープ

　写真　絵画・イラストクラブ

　写真　パソコンクラブ

　写真　音楽クラブ

　写真　カード・ボードゲームクラブ

写真　クラフトクラブ

９／１（木）
　学期は、３学期制となりましたが、クラブは活動回数を確保するため、今まで通り前期と後期の２期に分けて活動しています。
　今日は、前期最後のクラブ活動の日です。どのクラブでも、子供たちは楽しそうに取り組んでいました。

　写真　スポーツクラブ

９／１（木）　こんだて

　★セルフチーズハンバーガー★

　　横割り丸形パン
　　牛乳
　　照り焼きハンバーグ
　　スライスチーズ
　　ゆでキャベツ
　　ミネストローネ

●給食センターから　チーズの栄養について
　チーズは、みなさんも知っているとおり、牛乳からつくられています。チーズのカルシウムは、牛乳の約６倍、たんぱく質は、牛乳の約８倍もあり、少しの量でたくさんの栄養をとることができるのが、チーズの良いところです。
　チーズはいろいろな料理に使われます。給食では味をまろやかにするために、カレーやミートソース、スープなどにも入っています。
　今日の給食はセルフチーズハンバーガーです。チーズ、ハンバーグを一緒にパンにはさんで食べてくださいね。

８／３１（水）　こんだて

　ご飯
　浜名湖のり佃煮
　牛乳
　さかなのレモン風味
　じゃがいものきんぴら
　かき玉汁

●給食センターから・・・「レモンについて」
　今日の給食の「さかなのレモン風味」は、焼いたさばにレモンのたれをかけてつくりました。さて、クイズです。レモンの酸っぱい味の正体はなんでしょう？
　
　正解は、クエン酸です。クエン酸は体の中の疲労物質を分解して、疲れを回復させる効果があります。酢や梅干しにも同じようにクエン酸が含まれています。
　また、レモンは、ビタミンＣが多く含まれることでも有名ですね。ビタミンＣには、かぜの予防効果や肌をきれいにする美容効果があります。

８／３０（火）　こんだて

　りんごチップ入りロールパン
　牛乳
　ポークビーンズ
　たけのこ入り野菜ソテー
　黄桃

●給食センターから
　わたしたちの体の中には、、体のリズムを整える体内時計があるのを知っていますか？この時計は、もともと地球時間の２４時間より長く、２５時間くらいに設定されているため、毎日少しずつ修正する必要があります。
　そのために効果的なのは、朝の光を浴びることと規則正しい食事をとることです。
　〜中略〜
　朝ごはんは１日の中で一番はじめにとる食事です。朝ごはんをきちんと食べて体内時計のスイッチを入れましょう。

８／２９（月）　こんだて

　麦ご飯
　牛乳
　なすとトマトのカレー
　枝豆とコーンのソテー
　福神漬け
　ジョア（マスカット）

●給食センターから
　今日の給食は、みなさんが食べやすいように、夏野菜をたっぷり使った「なすとトマトのカレー」に、裾野でつくられている「ジョア」もつけました。ジョアは給食で初登場です！夏休み明けも元気に過ごせるように、栄養満点の給食でみなさんを応援します。

静大生との遊びを終え、感想を書いています。
いよいよ楽しかった２日間も終わろうとしています。

最後の遊びは、「ドラキュラゲーム」！しっぽとりに似た遊びです！
みんな全力で走っています！

次の遊びは、「チームであみ投げた！」です。おにがどんどん増えていきます。みんな作戦を考えて遊んでいます。

みんな楽しんでいます！

２日目の参加者も揃い、本日のお楽しみ、「静大生と遊ぼう」が始まりました。
最初の遊びは、お玉に卵をのせて、ジグザグリレーです。ちゃんと運ばないと、落ちちゃうよ！

気持ち良い朝の風とともに、ふれあいキャンプ２日目がスタートしました。
まずは、ラジオ体操！！そして朝食！！今日もがんばりましょう！！