そして最後に、５秒間で、自分の目標とする距離を走れるかどうかチャレンジしました。

　５秒間走のあとは、腕を振るための「肩の振り」とスタートの姿勢を練習しました。

　続いて５秒間走に挑戦。
　５秒間で何メートル走れるか記録を取ります。

　最初に、地面を強く蹴る感覚をつかむために、左右の足で交互にケンケンで走る運動を行いました。
　やってみたあとは、必ずペアで良いところや気をつけた方が良いところを伝え合います。

１０／４（水）
　１０／６に新体力テストの実施を予定している６年生が、特別講師に校長先生を招いて、５０ｍ走の記録向上のための授業を行いました。
　今日は、「５秒間走」の記録を伸ばすことを目標に、腕の振りと地面を強く押すということを、いくつかの練習を通して学習しました。
　果たして成果は出るでしょうか？本番の新体力テストの記録が楽しみですね。