「食育の日」についてのお話です。
毎月１９日は食育の日です。食育とは、いろいろな経験を通して、食事に関することを知ったり、食べ物を選ぶ力をつけ、健康な食生活が遅れるようにすることです。
毎日食べている食べ物が、私たちの体をつくり、成長させ、元気に活動する源となります。