最新更新日:2024/04/26 | |
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今日の給食 2/6【材料 4人分】 ・さば切り身 4切れ (下味)しょうゆ 4g (下味)酒 8g (下味)おろししょうが 2g (衣)片栗粉 24g (衣)小麦粉 12g (薬味ソース) ・サラダ油 0.8g ・おろしにんにく 0.8g ・おろししょうが 1.6g ・米酢 14g ・しょうゆ 14g ・三温糖 14g ・根深ねぎ 20g 【作り方】 ・さばに下味をつけておく。 ・さばに衣をつけて油で揚げる。 ・薬味ソースを作る。 ・油、にんにく、しょうがを弱火で炒め、香りを立たせる。 ・根深ねぎを入れて炒める。 ・調味料を加える。 ・薬味ソースをさばにかけてできあがりです。 よかったら、御家庭でも作ってみてください。 |
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