最新更新日:2024/05/02 | |
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今日の給食
今日の献立は、
・麦ご飯 ・牛乳 ・ポークカレー ・ベーコンと野菜のソテー ・福神漬け ・りんごシャーベット ☆感想をひと言☆ ・カレーがとてもおいしかったです。 ・カレーやっぱりおいしいです。 ・りんごが冷たくておいしかった。 今日は、「早寝・早起き・朝ご飯の大切さ」についてのお話です。 わたしたちは寝ている間に「成長ホルモン」が出て、背が伸びたり、骨が強くなったりします。このホルモンは夜中の12時から2時頃にぐっすり寝ているとたくさん出ます。だから夜は早く寝て、丈夫な体をつくりましょう。そして早起きをし、朝ご飯をゆっくり食べる時間をつくれるようにしましょう。 |
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