最新更新日:2024/04/30 | |
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今日の給食 10/19
今日の献立は、
・麦ご飯 ・牛乳 ・鶏肉とカシューナッツの炒め物 ・春雨スープ ・ラフランスゼリー ☆感想をひと言☆ ・ナッツの噛みごたえが良かったです。苦手なピーマンも食べやすかったようです。 ・鶏肉とカシューナッツの炒めもの、おいしかったです。 ・よく噛んで食べました。三角食べに気を付けていました。 カシューナッツの栄養にはどんな働きがあるか知っていますか? 貧血、味覚の働きを保つのを改善したりする働きがあると言われています。また便秘を改善したり、疲労回復の作用もあるとされます。その他、胃潰瘍や動脈硬化の予防にもカシューナッツが有用とされています。 おやつにも、おかずにもカシューナッツはぴったりです。 |
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