最新更新日:2024/04/30 | |
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6月27日 よくかんでたべよう
<今日の献立>
ごはん・牛乳・チキンカレー・大根サラダ・福神漬 <今日の地場産物> じゃがいも(裾野市) たまねぎ(裾野市) 今月の目標である「よくかんで食べよう」に関するクイズを出します。答えてみてくださいね。 問題 食べる時は何回くらい噛むのが良いでしょうか? 1,10回 2,20回 3,30回 正解は、3番の30回です。よくかんで食べるとたくさんのだ液が出て、消化が良くなったり、頭の働きが良くなったり、歯が強くなったりします。普段の食事から、よくかむことを意識できると良いですね。 今日はカレーも大根サラダも好評で、残食ゼロでした。 |
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