記念のしおりが完成してきました。
高原教室が楽しいというコメントが多く書いてありました
デザインも凝っています

　午後のプログラム「しおり作り」です。
　午前中のグリーンアドベンチャーの間に拾ってきた落ち葉を利用して、記念のしおりを作っています。

　午後１時からは、グリーンアドベンチャーの時に拾っておいた落ち葉を使って、世界に一つだけのしおり作りをしています。高原教室の記念になるような一言を書き加えられるといいですね。

　昼食の時間になりました。
　昼食はレストランでバイキングです。栄養のバランスを考えながら、食材を選んでいるようです。

＜今日の献立＞　「ふるさと給食週間」
ごはん・牛乳・富士宮ニジマスのみそマヨネーズ焼き・だいずの磯煮・すまし汁

＜今日の地場産物＞
　とうふ　（裾野市内）
　たまねぎ（裾野市内）
　にじます（富士宮市）

　ふるさと給食３日目の今日は、富士宮市の地場産物「ニジマス」を使った料理です。
　ニジマスには、ビタミンDがたくさん含まれています。ビタミンDは、カルシウムととても仲良しです。カルシウムは、歯や骨を丈夫にしたり、イライラをおさえて気持ちを安定させたりするはたらきをしますが、それを手伝ってくれるのがビタミンDなのです。
　油を使った料理にすると、さらに効果がアップします。そこでおすすめ料理なのが、天ぷ　らやムニエル、今日のようなマヨネーズ焼きなどです。ニジマスには、その他に、カルシウム・鉄・ナイアシン・DHAなどが、バランスよく含まれています。

　４年生は２回目の自転車教室がありました。
　４月に１回目があり、最初習っていることを忘れてしまっている子がいて心配しましたが、練習を重なるごとに、自転車の乗り方が上手になった子が増えてきました。
　しかし、婦人交通指導員さんからは、まだまだ練習が必要な子がいること、ブレーキなどの自転車点検をこまめにすること、保護者にお子さんの乗り方を見ていただきたいこと等のお話をいただきました。
　学校でも担任から子供たちに自転車の乗り方について指導しますが、ご家庭でもよろしくお願いいたします。

　いよいよ活動開始です。
　午前中の活動はグリーンアドベンチャーです。
　歩きながら、地図に示された番号の樹木をグループで見つける活動です。
　午後の活動「落ち葉しおり作り」に使う、落ち葉も探しておくことにになります。

国立中央青少年交流の家に着きました。
入所式の様子です。ここでのルールを守って、安全で楽しい２日間にしてほしいです。

　いよいよ５年生の高原教室の始まりです。
　天気にも恵まれ、５年生全員が参加できました。
　画像は学校での出発式の様子です。実行委員、班長、各係ごとの指示とみんなの協力のもと、できるだけ自分たちで創りあげる高原教室であってほしいです。

　１年生の水泳授業の初日です。
　プールでの約束を再確認した後、体を沈めたり、頭までもぐったり、水をかけ合ったりして、小学校生活初めてのプールでの授業を楽しみました。

　５年生の子供たちが楽しみにしていた「高原教室」が明日に迫りました。
　健康観察や準備等で保護者の方々にはご協力いただきました。ありがとうございました。学校でも、５年部職員を中心に明日に向けて、最終確認を進めているところです。
　今日は早めに休んで、明日は元気に登校できることを願っています。

　昨日の１年生に続いて、今日は３年生が起震車体験を行いました。
　震度６弱や７の地震を体験したり、地震が起きた時の対応について、防災指導員の方に質問したりして、非常時への意識も高まったことと思います。

＜今日の献立＞　　「ふるさと給食週間」
　モロヘイヤ粉いりツインパン・牛乳・黒はんぺんお茶フライ・三色ソテー・クリームシチュー

＜今日の地場産物＞
　黒はんぺんお茶フライ（焼津）
　たまねぎ　（裾野市内）
　じゃがいも（裾野市内）
　

　今日は静岡の郷土料理、黒はんぺんについてお話しします。
　江戸・明治時代までは、駿河湾で漁をしていた漁師の家では、いわしやサバなどをすり鉢ですって、お湯に入れて食べていたそうです。これが、黒はんぺんの始まりといわれています。
　黒はんぺんは、３００年以上の伝統を持つ郷土料理です。
　地元の焼津では、黒はんぺんのことを「はんぺ」と呼んで、愛されています。
　静岡県以外では、なかなか手に入らない珍しいものです。

＜今日の献立＞　　ふるさと給食週間　「沼津市の郷土料理」
　ごはん・牛乳・アジの干物カリカリ揚げ・切り干し大根の含め煮・かき玉汁

＜今日の地場産物＞
　たまねぎ　（裾野市内）
　とうふ　　（裾野市内）
　あぶらあげ（裾野市内）
アジのひもの（沼津市）
　しいたけ　（静岡県内）

　
　今日から、ふるさと給食週間です。
　さて、今日の郷土料理は、沼津の「あじの干物カリカリ揚げ」です。沼津では、アジやさばなどを加工して、干ものやダシをつくっています。日本一の生産量をほこる「沼津ひもの」は、大正時代のはじめから生産されるようになりました。きっかけとなったのは、売れ残ってしまった魚を　自分たちで食べるために「ひらき」にしたのが始まりです。
　ひもの作りに大切なのが、乾燥させるための海の風と、ちょうどよい温度、雨や湿気が少ないことなどです。それがそろっているのが沼津だったのです。
　今では全国の約半分を生産していて、「沼津ひもの」という地域ブランドとして、全国でも有名になってきました。

　１年生が２・３・４時間目に起震車体験を行いました。
　起震車にグループごとに乗車に、震度６弱ぐらいの地震を体験しました。また、地震が起きてしまった時の行動についても、地域防災指導員の方からお話していただきました。

　今朝、今年度第１回目の学年集会が行われました。
　各学年ごと決められた場所で、クラスの枠を超えて、学年内の親睦を深めていました。
　画像は２年生（ドッチボール）、４年生（しっぽ取りゲーム）、６年生（ドロケイ）をしている様子です。

＜今日の献立＞　
　カレーピラフ・牛乳・プレーンオムレツ（ケチャップソース）・やさいスープ

＜今日の地場産物＞
　たまねぎ（裾野市）

　今日は「カレー粉（こ）」についてお話しします。
　カレー粉は、世界でもっとも食べられている、インドで生まれた香辛料（こうしんりょう）です。カレー粉は、月曜日にお話ししたように、じつは１０種類から３０種類もの、たくさんの香辛料を混ぜ合わせて作っています。カレー粉の原料は、色を出すためのものと、からみや香りを出すものがあります。
　そもそもカレー粉に使われる香辛料は、「漢方薬（かんぽうやく）」の役割をもっています。それは、汗を出しやすくして、体の中の古いものと新しいものをどんどん入れかえる働きをします。また、胃腸（いちょう）の働きを良くしたり、つかれをとったりする役目もあります。そのほか殺菌作用（さっきんさよう）があるので、食べ物をいたみにくくする効果（こうか）もあります。
　食べ物は、それぞれ大切な働きをもっています。好ききらいをしないで何でも食べて、自分のからだに必要な栄養をじょうずにとりましょう。

　今日、３年生は「はみがき教室」を行いました。
　学校歯科医の鈴木先生に来校していただき、歯垢染め出しを行い、ブラッシング指導をしていただきました。また、パソコンを使って、歯について詳しくお話していだました。３年生の子供たちは、自分の歯磨きを見直すいい機会になったと思います。

＜今日の献立＞
　ロールパン・牛乳・さけのフライ・小松菜とベーコンのソテー・
　コーンポタージュ

＜今日の地場産物＞
　じゃがいも（裾野市内）
　たまねぎ（裾野市内）
　

　さて、よく「一口30回かんでたべよう！」といいますが、どうして「30回」なのでしょう？
　これを最初に言ったのは、今から110年ほど前のイギリスで、20年間も首相を務めた「ウィリアム・グラッドストン」でした。ある新聞記者が、「80歳を過ぎているのに、どうして首相はお元気なのですか？」と質問しました。
　すると首相は、「天は、人間に32本の歯を与えたから、いつも32回かむようにしています。」と答えました。そこから「30回かむ」という言葉が生まれました。
　その後、アメリカの「フレッチャーさん」によって、「よくかんで食べる」ほかに、「本当におなかがすいたときだけ食べる」「ゆっくり味わいながら食べる」ということが、健康にとても良いことを証明されました。そして世界中にかむ健康法を広げました。

　１年生が生活科の授業で「造形遊び」を行いました。
　大量に入った砂を使って、自分のアイデアを生かしたり、友達と協力したりして、楽しむことができました。
　家に帰ったら、どんな様子だったのか、お子さんに聞いてみていただければと思います。