おいしいカレーができました。

やっとお部屋に入りました。まくら投げは 禁止にしました。これからファイヤー準備です。

開始から２時間。そろそろカレーのできあがりです。

なかなか完成しません。

やっと、かまどに火がつきました。

野菜を洗うグループ、火を燃やすグループに分かれ、さあ始めよう。

いよいよ暑い夏がやってきます。夏になって気をつけたいものは「熱中症」です。熱中症にとくになりやすいときが、梅雨の晴れ間や、急に暑くなった時です。まさに、今日のような日です。
私たちの体に含まれる水分の量は、大人では６０％、子供は７０％〜８０％を占めています。「熱中症」というのは、体の水分がたくさん出て、体調が悪くなるものです。気温が高い時にグラウンドや体育館などで激しい運動などをすると、からだからたくさんの熱がでます。体の水分が減ってくると、体温を調節しにくくなり、４０度をこえてしまうこともあります。すると、手足がピクピクとけいれんしたり、吐き気や失神したりします。ひどくなると死んでしまうこともあります。そうならないためには、「夏の水分補給５箇条」を
１　こまめに水をとる。
２　のどが渇いたと思ったら、すぐに水分をとる。
３　お風呂へはいる前や　入った後には　水分をとる。
４　寝る前に　コップ１杯の水を飲む
５　普段飲むものは　水・麦茶・ほうじ茶で。スポーツ飲料などは、吸収はいいのですが、さとうが入っているのでうすめて飲むか、飲み過ぎないように注意しましょう。

現地は霧も晴れてきました。入所式前に集合写真を撮りました。入所式を待つ５年生です。

いよいよバスに乗って出発です。３階窓には高原教室のスローガン、４階には６年生からのメッセージが掲示されています。

５年生が高原教室に出かけます。８９名全員参加です。

　みんなで数えながら、飛びました。

　運動会を思い出して「ベストウィッシュ」を踊りました。

　今日は２年生になって、初めての学年集会でした。１組さんが緊張しながらも、司会進行をしてくれました。みんなで長縄をやって楽しみました。

３組も５時間目に歯みがきチェックを行いました。「先生、○○さんは、昼休みもずっと歯をみがいていたんだよ。」「今日は、すごくていねいにみがいたよ。」でも、その結果は・・・　　長くみがくだけではとれない歯の汚れがあることを学習しました。

３時間目に　歯みがきチェックをしました。「ハブラシがまっかになっちゃったよ。」みんなの歯の汚れを　とってくれた証拠です。

生活科で見てきた景ケ島や仙年寺のことについてまとめました。

曲に合わせて手拍子を打ったり、曲の切れ目にじゃんけんをして楽器を変えたり、楽しく活動していました。

４年生は、しっぽ取りゲーム　５年生は、高原教室で行うフォークダンス　６年生はドッジボールラリーをやっていました。

おいしい手巻きおにぎりの作り方は、ケロロ軍曹が教えてくれるので、プリントをよく見て作ってくださいね。さて、おにぎりといえば「うめぼし！」。いま梅の収穫が最盛期です。うめはもともと中国が原産で、日本に入ってきたのは奈良時代よりまえのことです。その頃の日本では、梅は見て楽しむだけのものでした。しかし、梅の実には薬としての効果があることがわかり、昔から民間療法がたくさんあります。梅は、梅干しになるとクエン酸などが多く含まれ、胃腸の働きを活発にして食欲を増したり、疲れをとる働きがあります。また、食物繊維も含んでいて、便秘をよくします。そのほか、梅干しには食べものを腐りにくくしたり、殺菌効果があるため、お弁当などには最適です。熱が出たときは、梅干しをアルミホイルにくるんで黒焼きにしたものに熱湯を注いで飲むと、汗が出て熱が下がります。乗り物に酔ってしまったときは、梅干しを一つ口に入れると気持ちが悪いのがやわらぎます。やっぱりうめぼしは　うめーなー。

４年生で、歯みがきチェックをしました。何をするにも、楽しそうに取り組む子どもたち。口の中が真っ赤でも　笑みがこぼれます。