今月の目標は達成できましたか？（10/31）
今日で10月が終わります。今月の目標であった「バランスよくたくさんの食品をとろう」はできましたか？
給食で嫌いなものが出てもひとくちだけは食べてみましょう。小学校のときに食べられなくても体が成長するにつれてだんだん食べれるようになって行きます。そうなるためには、今から少しずつでも食べ慣れておくことが大切です。ひとつの食べ物を克服すると、食べられる料理のレパートリーが増えて食事が楽しくなります。好き嫌いがたくさんある人は、少しずつがんばってみましょう。
文責：栄養士 六間口
【食育】 2011-11-01 17:46 up!
