今日(きょう)のカレーはしめじ，さつまいも，さといも，れんこんなどが入った秋(あき)野菜(やさい)カレーです。秋(あき)野(や)菜(さい)には，夏(なつ)に消耗(しょうもう)した体力(たいりょく)を回復(かいふく)したり，冬場(ふゆば)にかぜを引(ひ)かないようにエネルギーを体内(たいない)に蓄(たくわ)えたりする効果(こうか)があると言(い)われています。
　夏場(なつば)は冷房(れいぼう)のきいた部屋(へや)で過(す)ごすことが多(おお)いので，食欲(しょくよく)が落(お)ちて胃腸(いちょうが)が弱(よわ)っています。秋(あき)野菜(やさい)をしっかり食(た)べて，夏(なつ)に弱(よわ)った体(からだ)を整(ととの)え，元気(げんき)に毎日(まいにち)を過(す)ごしましょう。
文責：吉澤