長い臨時休業を乗り切るには、心身の健康を維持することが大切です。そのためには、質のよい睡眠・規則正しい食生活・適度な運動が欠かせません。以下のことを意識して生活していきましょう。

◆　質のよい睡眠を！
　毎日湯船につかりましょう。昼寝をすると夜寝られなくなります。就寝前のテレビやスマホは禁物です。
◆　体力・持久力の維持を！
　ジョギングや縄跳びなどの有酸素運動や、短距離のインターバルトレーニング、筋トレなど有効です。ボールや道具を使用した運動もよいですが、周囲の迷惑とならないように気をつけて行いましょう。
◆　柔軟な体づくりを！
　柔らかい筋肉や関節は運動能力を高めます。お風呂上がり等、体をあたためてからストレッチや柔軟をするとよいです。また、家族でラジオ体操をしてもよいですね。
◆　規則正しい食生活を！
　決まった時間に毎日三食しっかり食べましょう。なるべく栄養のバランスも考えましょう。お菓子やカップ麺は控えましょう。

こうした取組は、ストレス解消にもなります。
今後もこまめに心身の健康を維持する工夫をしていきましょう！　

今日も職員で手分けして作業をしました。

花の植え替え、木材の処理、入学式の準備等、毎日こつこつ進めていきます。

４月に皆さんを迎えられるように。

臨時休業のため、予定しておりました令和２年度前期生徒会役員選挙ができなくなりました。
従って、以下の通り臨時休業中に令和２年度前期生徒会役員の立候補を受け付けます。

皆と力を合わせて城東中学校を良くしたい、力になりたいという人は、ぜひ立候補してください。

◆立候補受付　　３月３１日（火）まで
◆立候補の方法　直接学校へ来るか電話で担任または生徒会担当、学年担当に申し出る。申し出後、マニフェストの準備を行う。
◆今後の予定
　４月７日（火）立候補者紹介、マニフェスト配付　
　　　　　　　　※　立会演説会は行いません。
　４月８日（水）朝、会議室にて投票

皆さんの熱い思いを生徒会活動に生かしていきましょう！

４月のスタートに向けて、校内を職員で手分けして掃除しています。

カーテンの洗濯、扇風機を分解して掃除、トイレのスリッパの消毒等、普段はできないところまできれいにしていきます。

毎日こつこつ取り組んでいきます。

城中生の皆さん、家庭学習はすすんでいますか？

万一、ｅライブラリーのＩＤ、パスワードを忘れた人は学校に連絡ください。
再発行します。

ｅライブラリーはこちらから　→　　https://katei.kodomo.ne.jp/pc/student/kateitop/...

１・２年生は家庭学習、３年生は公立入試を頑張っているところだと思います。

現在学校では、来年度４月の学校開始に向けて、様々な準備をしています。
例えば、
　教室の片付け、机・椅子の移動
　校内の清掃（トイレ、階段、廊下　等）
　来年度の学級編成
　小学校との情報交換
　入学式、始業式の準備
　職員会議　等

職員会議で様々な内容について話し合い、準備していきます。
皆さんがいないのですべて先生で準備していきます。

皆さんも色々と大変ですが、頑張ってください。

文部科学省が臨時休業中の学習支援サイトを開設しました。
家庭学習に活用しましょう！

ここから　→　https://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/gakusyushi...

クラブハウス横の大桜です。
校庭で一番早く開花します。

遠くから見ると芽が赤みがかってきました。
今年の開花は早そうです。

もうすぐ春です。

公立入試が始りました。

みんな応援しています。

頑張ってください。

3年生スタッフと正門で記念撮影です。

3年間の思い出のアルバム、３年生での取組、先生方からのメッセージです。

卒業おめでとう！！

これからも城東中学校の誇りをもって、前向きに進んでいきましょう！

３年生の最後の学級活動です。

各学級で、クラスの仲間、担任との最後の時間を過ごしました。

保護者の皆様、地域の皆様、その他卒業生に関わっていただいた皆様、３年間大変お世話になりました。

城東中学校職員一同、感謝申し上げます。

生徒主催のお別れの会です。
生徒の進行で感謝のメッセージや、合唱「決意」「旅立ちの日に」「大地讃頌」が披露されました。

３年間の思いが込められたとても感動的な会でした。

最後に仲間と共に５つの約束をしました。
　「口」は人を励ますためや感謝の言葉を言うために使います。
　「耳」は人の言葉を最後まで聴くために使います。
　「目」は人の良いところを見るために使います。
　「手足」は人を助けるために使います。
　「心」は人の痛みが分かるために使います。

この約束を胸に前を向いて進んでいきましょう！

式では合唱「巣立ちの歌」、校歌を歌いました。

３年生にとっては中学最後の校歌です。

心を込めて歌いました。

新型コロナウイルスの関係で式を短縮して行いましたが、とても厳粛な雰囲気の式でした。

校長先生より、卒業生に以下の３つの言葉が贈られました。
・命を大切に　・城中のプライドを忘れずに　・自分で自分を鍛える

生徒会長の田中さんからは、3年間を振り返り、保護者・地域の方・在校生・職員へ感謝の言葉が贈られました。

また、多くの方からご祝辞やご祝電をいただきました。
これらの言葉を胸に大きく巣立っていってください。

第73回卒業式が無事に挙行されました。

晴れの舞台にふさわしい晴天です。

お祝いの気持ちを表現してみました。

たくさんお方からご祝電をいただきました。
ご紹介させていただきます。