午前の部のリレーを締めくくる３年生の学級対抗リレー、力強い走りが印象的でした。

　２年生からは、一人１００ｍ走ります。バトンパスは、昨年よりも数段上手になりました。

　徒競走でがんばった１年生。リレーでは、折り返しのコーンを上手にまわり、みんなの力を合わせて、あきらめずに走りました。

　総当たり戦の綱引き、勝利を引きよせたのは、赤組（１組）でした。

　先ほど、グランドに虹をかけてくれた４年生が、今度は見事な走りを見せてくれました。

　２年生のときから徒競走の距離が大幅に伸びましたが、そこは３年生。毎日体力づくりに一生懸命取り組んできたので、大丈夫です。

　６年生にとっては、今年が小学校生活最後に運動会。最後まであきらめない姿を、下級生に見せてくれました。

　入学して２か月、運動会練習にも一生懸命取り組んだ１年生です。

　まずは５年生の徒競走。緊張した面持ちのスタートでしたが、号砲とともに、力強い走りが見られました。

　開会式に引き続き、ウォーミングアップを兼ねて、「富一体操」です。

　入場行進のあと、１年生の元気な「開会の言葉」で運動会が幕を開けました。

　待ちに待った運動会。
　朝の準備が完了し、いよいよ運動会のスタートです。

５月２３日（金）

＜今日の献立＞
　「パワーアップ献立」
　麦ご飯・牛乳・牛丼・たまご入りみそ汁・フルーツヨーグルト

＜今日の地場産物（じばさんぶつ）＞
　たまねぎ（裾野市内）

　明日はいよいよ、待ちに待った運動会！！
　今日の「スポーツと栄養」は、「直前に食べる勝負ごはん」について、お話します。
　今日の夕飯は、昨日の記事のとおり、エネルギーをたくわえるために、主食を多くとることと、ビタミンB1をとるようにします。消化に時間がかかる「揚げもの」と「生もの」は避けます。夜は早く寝ましょう。８時にはふとんに入ります。
　
　そして、運動会当日の朝ごはんですが、
　　・主食をたっぷり、
　　・ビタミンB1をしっかり、
　　・消化がよい物をこころがけ、
　　・しっかり噛んで食べましょう。
　
　特にプログラム２番の5年生は、できるだけ早い時間に食べるようにしましょう。というのも、食事をとってからエネルギーにかわるのが3時間後だからです。

　さあ、これで、準備万端。
　　・赤組は昨年の雪辱を！　　
　　・黄組は初優勝目指して！
　　・青組は連覇を狙って！

　保護者、地域の皆様も含め、思い出の１ページを作りあげましょう。

明日は、待ちに待った運動会です。
どの学年も、練習をがんばってきました。今日は、５・６年生が準備を
しています。

運動会準備が着々とすすんでいます。
明日の天気予報は晴れとのこと。保護者の皆さま、応援よろしくお願いします。

　６年生の組体操練習も仕上げの段階です。今日は、細かな動きの確認を行いました。
　今日も１コマしかお見せすることができませんが、当日の、全員の気持ちが一つになった演技をお楽しみに。

５月２２日（木）

＜今日の献立＞
　ドッグパン・牛乳・やきそば・肉だんごスープ

＜今日の地場産物（じばさんぶつ）＞
　たまねぎ（裾野市内）

　いよいよ運動会があさってに迫ってきました。
　そこで今日は、「勝つための勝負ごはん」を教えます。
　
　１．エネルギーのもとになる「ごはん・パン・めん」などの主食を、いつもより多めにとること。
　２．糖質をエネルギーにかえるときに欠かせない「ビタミンB１」をいっしょにとること。「ビタミンB1」は、ぶたにく・ハム・うなぎ・なっとう・えだまめ・玄米などに多くふくまれていますよ。
　３．あげものなどの油っこい料理は、ひかえること。おかずは、脂肪が少なくて、タンパク質が多いものを食べましょう。
　４．さし身などの生ものはひかえます。
　５．牛乳またはヨーグルトをわすれずにとります。
　６．食事の量は、腹八分目。疲れていたり、緊張したりすると、食べ物を消化しにくくなります。量より質にポイントをおきましょう。

　今日の給食は、まさに「勝負ごはん」です。家での食事も「勝負」を意識したメニューにしてみるとよいでしょう。

　先々週、いろいろな花の種をまきました。
　花壇に観察に行ってみると・・・、あちこちから芽が出ていました。
　これから、観察を続けると共に、しっかり水やりをして、大きく育てていくつもりです。

　青空広場脇に小さなキャベツ畑があります。このキャベツ畑は、アオムシを観察する場所です。
　実際に観察してみると・・・、キャベツの葉に、アオムシが付いていました。
　思わず、「キャー」と声を出してしまった人もいましたが、アオムシの観察は、大切な理科の学習の一つです。

５月２１日（水）

＜今日の献立＞
　わかめごはん・牛乳・さばのしょうが煮・豚汁

＜今日の地場産物（じばさんぶつ）＞
　とうふ（裾野市内）
　こんにゃく（　〃　）
　はねぎ(沼津市)

　今日は、「わかめ」についてお話です。
　周りを海に囲まれている日本では、古くからわかめを食べていました。わかめという名前が「若い芽」に通じることから、若返りの薬とされ、神様へのお供え物にされていたそうです。
　わかめは海藻のなかまです。海藻の中には、青のりなど緑色をしている物、こんぶやわかめなどの茶色の物、テングサやアサクサノリなど赤い色の物があります。この色のちがいは、すんでいる海の深さによって変わっていきます。緑色は浅い海、茶色はやや深い海、赤色はもっと深い海です。これは、海の深さによって、太陽からとどく光の種類がちがってくるからです。太陽の光がとどかない深海では、海藻はすめません。

　ミネラルたっぷりの「海の野菜」、毎日食べたい食材です。