みなさんこんにちは！私たちは、保健委員会のキラリン＆ばんそうこうです。
すっかり秋になり、すずしくなってきましたね。
最近では、朝と夕方がすずしくなり、日中との温度差が大きくなっています。その温度変化ね体をあわせていくのが大切です。

例えば、朝に寒いからといって長そでを着ていっても、日中暑くてあせをかいてしまいます。そのあせが冷えて、かぜをひく原因にもなりますね。
そのような気温の差がある日は、上着を１枚はおっていくといいです。
自分で工夫して体をあわせていくのが大切ですね！　季節の変わり目なので気をつけて
いきましょう。　以上、キラリン＆ばんそうこうでした〜！