今日の献立は、
・ご飯
・牛乳
・豚肉のしょうがやき
・味噌汁

☆感想をひと言☆
・味噌汁のさつまいもの取り合いでした。
・お肉がおいしかったです。
・今日はご飯が売り切れ！

豚肉についてのお話です。
豚肉は疲れをとるのにおすすめの食べ物です。
疲れのもとである乳酸をエネルギーに変える役割をするビタミンB1が豊富に含まれているからです。
体がだるいなんて日はぜひ豚肉を食べて疲れを吹き飛ばしましょう。