今日の給食は、
ごはん　鶏肉の唐揚げ　大根の中華あえ　キムチスープ　牛乳　です。

　ピリっと辛いキムチスープは、疲労回復効果のあるビタミンB１が豊富な豚肉やその効果を高めるアリシンの多い玉ねぎやねぎなどの野菜がたくさん入った具だくさんスープです。

　白菜キムチは、韓国の漬け物で発酵食品です。
腸内環境を整える働きや、代謝や免疫力も高める働きがあります。
唐辛子のカプサイシンが食欲を刺激して血液の流れをよくします。ご飯がどれもすすみますね。
おいしくいただきましょう。