最新更新日:2024/06/10 | |
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7月12日(火)給食ミルクロール いかフライのレモン煮 チリビーンズ ひじきとコーンのサラダ 牛乳 です。 チリビーンズは、乾燥大豆を戻して柔らかくゆでてから作りました。大豆の香りがします。玉ねぎとじゃがいもは犬山で収穫されたものを使用しています。かくし味にピリッとした豆板醤を入れて食べやすくしました。 いかフライは、さっぱりとした甘酸っぱいレモン果汁入りのソースをかけました。 レモンやサラダの酢に含まれるすっぱい味、クエン酸は、だ液や胃液の分泌をよくして消化吸収を助けたり、夏の疲れをとりのぞく働きがあります。 サラダは、カルシウムや海のミネラルが豊富な伊勢産のひじきやとうもろこし入りです。 昼から部活動の練習もあります。暑さに負けないようしっかり食べましょう。 |
犬山市立南部中学校
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