・小学生の頃、1日2時間練習。
　・習い事もあり、勉強が最優先。
　・宿題を終えて、クラブ教室へ。

　・海外遠征の時には必ず宿題やプリントを持参。

　　五輪を目指すために・・・。

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見事3年後団体銅メダリストとなった、
　卓球男子　張本選手の14歳の頃の生活の流れ。
　　その頃の2つの記事から、みんなの次のステップに繋がるWordを届けます。

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　●相手が誰でも勝つ気持ちを教えてくれた父に感謝。
　●頭を使って考えることが卓球に生きる。
　　卓球したできなかったら、ここまで来られない。


14歳くらいの頃、男子で大人に勝つのは、POWER・体力で極めて難しいそうです。
肉体改造の成果なのだと。（※身長がこれ以上伸びないと判断されての決断のようです）

【　50kgのバーベルを背負いながら、
　　　10回3セットのスクワット　】

（効果）下半身が安定したことで、試合後半でなっても足が動き、体制を崩しても踏ん張れるようになった。


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こういった話は、みんなが今後生きていく中でたくさん耳にします。
知っておくと良いことを１つ。

成功者の方法が、万人に通ずる方法とは考えてはいけませんし、
自分の都合の良いところだけ取り入れて、やらない理由にしてもいけません。
自分なりに取り入れてみようと考えるその一歩が、大事です。
新たな価値観や視野を広げる一つの効果的な手だての１つです＾ー＾ｑ

自分のスポーツや学習に生かしてみようというところからですね(^^♪


写真上から
▲１　パラ卓球体験会で披露された特別台。
▲２　東京五輪の卓球台
▲３　日本の技。みえにくいところに美しさ！