最新更新日:2024/06/12
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暑さもだいぶ増してきました。しっかりと暑熱順化して、無理のないように活動していきましょう。
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○今日の献立
ご飯・牛乳・カレーライス・フルーツアンニン
○ 献立メモ
フルーツアンニンの中に入っているナタデココは、ココナッツジュースに、
酢酸菌の一種であるナタ菌を混ぜて発酵させて作ります。発酵の時にセルロース、つまり食物繊維ができるので、コリコリとした食感が生まれます。食物繊維には、おなかの中の環境を整え、免疫力を高める働きがあります。
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