夏休みも終わり、月曜日から給食も再開しました。
夏バテしている子も見られず、みんなもりもり残さず食べています。

月曜日は
　・麦ごはん
　・牛乳
　・チキンカレー
　・野菜の磯香和え
　・福神漬け

火曜日は
　・りんごチップ入りロールパン
　・牛乳
　・ポークビーンズ
　・野菜ソテー

今日は
　・ごはん
　・牛乳
　・鯵の南蛮漬け
　・即席漬け
　・とりごぼう汁　　　でした。

体育大会が近くなり、暑い中での練習も多くなって、熱中症も心配されます。
練習中の水分補給はもちろんですが、朝ごはんをしっかりとることで、かなりの水分をとることができます。
みそ汁やスープなどの汁ものをとることでミネラルも補給できます。
毎日朝ごはんをしっかり食べられるといいですね。