強風がやみ、朝から暖かい日差しが降り注いでいます。春はすぐそこという感じです。今日はいつもより少し早く帰れます。

　今日は特別日課４時間です。
　給食後、清掃をして下校です。完全下校は１４時１０分です。

今日の給食は

　中華めん　牛乳　しょうゆラーメンスープ　春巻　もやしのナムル
　いもけんぴ入り小魚　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした。

静岡県全体で取り組んでいる減塩について、今日の献立で工夫を紹介します。一般的にラーメンはスープに塩分を多く含みます。そのため、減塩で苦労する料理のひとつです。普通の汁物より塩分は高くなりますが、そのかわり、野菜をたくさん使います。そうすることで、野菜に含まれるカリウムという栄養素が、塩分を体の外に出してくれるようになります。普段の食事でも、野菜だけでなく果物もとるようにしましょう。

　朝から北風が強く吹き込んでいます。そのため、寒く感じられます。正門の門扉は、強風で倒れると危険のため、開いて固定してあります。

今日はＡ日課６時間です。

今日の給食は

　ご飯　牛乳　アジフライ　ひじきの炒め煮　のっぺい汁　でした。

のっぺい汁は、里芋や根菜などの野菜がたくさん入った汁物です。「のっぺい」とは、片栗粉や葛などのでんぷんでとろみをつけていることをいいます。今回は、里芋を煮込むことでとろみがつき、「のっぺい」とした汁物になります。のっぺい汁は、郷土料理として全国各地にあります。新潟県では、正月やお祭り、お盆などの冠婚葬祭によく食べられています。地域によって具材や味付けが異なり、地域ならではの特徴がでる料理です。

感謝の気持ちを込めて、カードを作成していました。何のカードなのかは秘密です。

　連休明けの今日は、天気が回復して暖かい日差しのなかでスタートしました。今週末には３月がスタートします。本年度もいよいよ大詰めとなります。頑張っていきましょう。

　今日はＡ日課５時間です。部活動はあります。

今日の給食は

　背割りロールパン　牛乳　ウインナーのピザソースがけ
　コーンスローサラダ　ビーンズサラダ　　　　　でした。

今日は、自分でパンにウインナーをはさみ、ピザドックにして食べます。はさむウインナーには、たまねぎをケチャップなどの調味料で炒めたピザソースがかけてあります。

　バウンドに合わせて球を打ち、ラリーをつないでいきます。タイミングだけでなく、ラケットの振り方や角度で、飛び方が大きく変わります。対戦をしながらも、ペアで力を合わせ取り組んでいました。

　今朝は、雨がパラパラ降っていたかと思うと、突然、雨脚が強まりました。油断ができない一日になりそうです。今週は、今日がラストです。３年生は公立高校の出願が終わり、入試に向けて、追い込みの時期となります。頑張ってください。

　今日はＡ日課６時間です。

今日の給食は

　ご飯　裾野市産キヌア入りかつおお茶フリッター　もやしの中華炒め
　豆腐とチンゲンサイのスープ　静岡みかんゼリー　　　　　でした。

今日は、ふじっぴー給食です。ふじっぴー給食とは、静岡県内の小中学校、特別支援学校で、静岡県産の食べ物をたっぷりと使った給食を食べようという取り組みです。今日の静岡県産の食べ物は、米、牛乳、かつおお茶フリッターのかつお、静岡茶、キヌア、中華炒めのもやし、スープの鶏肉、豆腐、チンゲンサイ、ねぶかねぎ、ゼリーのみかんです。静岡県にはおいしい食べ物がたくさんあります。

　今日は、Ａ日課５時間です。部活動はありません。

今日の給食は

　二つ折り型パン　牛乳　ミルメーク　鶏肉のマスタード焼き
　マカロニソテー　コーンポタージュ　　　　　　　　でした。

ポタージュは、フランス語でスープ全般を指す語です。日本ではスープ類のうち、とろみのついたものはポタージュ、澄んだものはコンソメと呼ばれています。

　とても暖かい朝になりました。今日は日差しが届いても油断禁物のようです。時々雨が降り、本降りとなることがあるようです。一日の寒暖差に注意して体調を崩さないようにしましょう。

　今日はＡ日課６時間です。

今日の給食は

　ご飯　牛乳　ツナたまそぼろ　豚汁　りんご　　でした。

　健康を保つため、裾野市では「野菜をたくさん食べること」「塩分摂取を控えること」を重点に取り組んでいます。「減塩」の工夫について紹介します。
　学校給食の献立は、摂取する塩分量を厳しく管理しています。給食で使う塩分量を減らすだけでなく、塩分を排泄できる栄養を組み合わせることも工夫しています。今日の献立では、「りんご」です。果物や野菜には、カリウムという栄養素が含まれていて、塩分を体の外に出す働きがあります。普段の食事でも、野菜だけでなく果物もとるようにしましょう。

今日はＡ日課５時間です。部活動はあります。