最新更新日:2024/05/31 | |
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6月12日(月)の給食
今日の給食は
ご飯 牛乳 照り焼き豆腐バーグ もやしのごま炒め すいとん汁 でした。 豆腐は、古くから日本で親しまれてきた食品です。「畑の肉」と呼ばれるほど、タンパク質をたくさん含む大豆で作られています。豆腐は、肥満の原因になりやすい脂肪が少なく、また、血液をさらさらにする成分も多く含んでいます。また、大豆よりも柔らかくて消化がよいので、食べやすく、いろいろな料理に使われています。 |
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