「今日の給食」
☆ソフト麺
☆ミートソース
☆牛乳
☆野菜チップス
☆米粉のカップケーキ


今日の給食はリクエスト給食第2弾！
3年生のリクエスト給食「ミートソース、野菜チップス、米粉のカップケーキ」です。

今日はさつまいもについてお知らせします。
さつまいもは甘藷といわれるように、甘い芋です。
そのためさつまいもを食べると、太ると思われがちですが
食べ過ぎなければそんなことはありません。

さつまいもにはビタミンCが多く含まれています。
さつまいものビタミンCは、加熱にも壊れにくいのが
特徴で、体の中の老化やがんを予防したりお肌をすべすべに
してくれる働きがあります。

また、食物繊維も豊富なので便秘を防いでくれます。


今日は、どの学年も「おいしい！」とたくさん声が上がりました。