１月２７日（火）に発育（身長，体重，視力）測定を行いました。
１０歳前後は，子どもから大人へと成長する大切な時期です。

身長は遺伝的に決まっている部分もありますが，栄養と食事，睡眠，運動など，工夫により改善できる重要な要素もあります。
また，８〜１０歳は近視が進む時期ともいわれています。

日常生活の中で，気をつけたり，できること（目のストレッチやトレーニング）もしていけると良いと思います。