今日のこんだては、ご飯、牛乳、わかめのみそ汁、さわらごまだれ、五目煮豆　でした。

　今日は『まごわやさしい』こんだての日です。『まごわやさしい』は、和食でよく使われる、体によい食材の頭文字を表しています。
　まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけなどの「きのこ類」、いも　です。
　みそ汁や煮豆など、和食を食べると自然と体によい食材を食べることができますね。今日の魚は「さわら」です。オーブンで焼いた後、すりごまをたっぷり入れた、たれをかけて、おいしく食べることができました。