大好きな揚げパンにぱくっ！
ナポリタンをフォークに上手に巻き付けて
食べる子が多かったですね。

「今日の給食」
☆シナモン揚げパン
☆牛乳
☆スパゲッティナポリタン
☆ひよこ豆のスープ

ひよこ豆とは大豆と同じくらいの大きさですが、大豆よりも臭いがなくやややわらかめな食感が特徴です。ひよこ豆には、タンパク質やビタミンB、イソフラボン、ビタミンE、ミネラルが豊富に含まれています。
そのため、疲労回復やむくみ、冷え性に効果があります。

しかしひよこ豆には、大豆の約5倍の糖質量が含まれています。
そのため、食べ過ぎもよくありません。
バランスよく食べることが大切です。

残食ゼロ！3年生！
最近残食が少なくなってきた3年生！
いちごとカレーが大人気でした！

「今日の給食」
☆麦ごはん
☆牛乳
☆ポークカレー
☆マカロニサラダ
☆福神漬け
☆いちご

写真は3年生の給食の様子です。

おいしいお弁当をぱくり！
みんなたのしそうにお弁当を食べていました。

ハートいっぱいのお弁当、お花いっぱいのお弁当、
星形にくりぬかれたにんじん！
どのお弁当もかわいくておいしそうですね。

キムチチャーハンに６年生は盛り上がっていました。

「今日の給食」
☆キムチチャーハン（学校で炊いたごはんです）
☆牛乳
☆海鮮チヂミ
☆ワンタンスープ
☆ムース大福

キムチ1gには、億単位の乳酸菌が含まれています。
発酵することで、増えたキムチの乳酸菌は
腸内で大腸菌などの悪玉菌と戦い、腸内をきれいにして
体の免疫力強化に働きます。
キムチに使われる唐辛子の辛み成分である、カプサイシンには
３つの働きがあります。1つめは血液の流れをよくして体を温めること。
2つめは胃を刺激して消化液の分泌を促し、食べ物の消化吸収をよくすること。
3つめは脂肪を燃焼させて肥満を予防するなどの働きがあります。

今日は残食ゼロだった3年生！
苦手な野菜もおかわりする人がいました。

「今日の給食」
☆ごはん
☆牛乳
☆サイコロステーキ
☆フレンチサラダ
☆かきたま汁

牛肉にはタンパク質、脂質、鉄分が多く含まれています。
また、豚肉に比べて鉄分が多く含まれているのが
特徴です。もも肉は少ない赤身で、きめはややあらいのですが
やわらかく肉質が均一のかたまりでとれるため
大きな切り身肉の料理に適しています。

写真は4年生のクラス写真と3年生の給食のようです。

「今日の給食」
☆平うどん
☆牛乳
☆カレー南蛮
☆揚げポテトの磯風味
☆フルーツヨーグルト

今日の給食に使っている根深ねぎは、市内で栽培されているねぎです。
ねぎの香りの成分である、アリシンは血行を良くし、体を温める
働きがあります。また、ビタミンB1の吸収を助けるので疲労回復や
風邪の予防にも効果があります。

5年生の給食の様子です。

「今日の給食」
☆ごはん
☆牛乳
☆鮭のねぎ塩焼き
☆もやしのごま酢和え
☆すいとん汁

写真は5年生の給食写真です。

ハートのパンに野菜をつめて
頑張って食べる4年生！

苦手な野菜もパンと一緒に
食べることでおいしく食べましたね。

「今日の給食」
☆ココア入り丸型パン
☆牛乳
☆タンドリーチキン
☆ほうれん草ソテー
☆チキンビーンズ

3年生の給食の様子です。

「今日の給食」
☆ごはん
☆牛乳
☆カレイの米粉竜田揚げ
☆切り干し大根の煮物
☆豚汁

今日から4日間短縮日課です。
3年生は、授業が終わった後みんな素早く
給食の準備に取りかかりました。

「わたし、ぼく撮りたい人！！！」の、声かけにみんな挙手！
ちらし寿司を食べながらにこにこ、かわいい1年生でした。

今日はひなまつり献立です。
☆ちらし寿司
☆牛乳
☆ぶりの照り焼き
☆すまし汁
☆三色ゼリー

ひなまつりは、ももの節句とも言われ子どもたちが
病気をせず元気に育ってほしいという願いが
こめられています。ひなまつりに、ひな人形を飾るのは
降りかかる身のけがや災いを、人形にひきうけてくれるという
守り神のような意味が込められています。

今日はひなまつりのお祝いの意味をこめて、ちらし寿司、
三色ゼリーをつけました。

そして、1年生は担任の先生、支援の先生が不在の中
みんなで給食の準備を一生懸命頑張っていました。

「今日の給食」
☆中華麺
☆牛乳
☆サンマーメンスープ
☆イカリングフライ
☆きゅうりの南蛮漬け
☆寿太郎みかん