「今日の給食」
☆キムチチャーハン（学校で炊いたごはんです）
☆牛乳
☆海鮮チヂミ
☆ワンタンスープ
☆ムース大福

キムチ1gには、億単位の乳酸菌が含まれています。
発酵することで、増えたキムチの乳酸菌は
腸内で大腸菌などの悪玉菌と戦い、腸内をきれいにして
体の免疫力強化に働きます。
キムチに使われる唐辛子の辛み成分である、カプサイシンには
３つの働きがあります。1つめは血液の流れをよくして体を温めること。
2つめは胃を刺激して消化液の分泌を促し、食べ物の消化吸収をよくすること。
3つめは脂肪を燃焼させて肥満を予防するなどの働きがあります。