10月15日(月）３年生はスーパーマーケットに社会科見学に行ってきました。初めての社会科見学でわくわくどきどきです。副店長さんの話をうかがったり、めったに見ることのできないバックヤードも見学させていただいたりしました。見学後は、班毎に、あらかじめ考えてきたスーパーマーケットの？を解決しようと店員さんに話し掛けるなど積極的に行動できました。見学してきたことは、国語の「知ろう・伝えよう」を元に新聞にまとめます。お楽しみに。

・ごはん　・牛乳　・中華煮　・小松菜のナムル　・マーラーカオ

今日は小松菜のナムルについてお知らせします。「ナムル」というのは日本のおとなりの韓国の料理で和え物のことです。ゆでた野菜をごま油やしょうゆなどで味つけしています。ナムルに使われている小松菜には、皮ふやのどの粘膜を丈夫にするカロテンやお肌をきれいにしてくれるビタミンＣ、貧血を防ぐ働きがある鉄分、骨をつくるもとになるカルシウムなどが含まれているのでたくさん食べてほしいと思います。

４年生は10月19日（金）に深良用水も見学に行きました。湖尻峠から滑りやすい石畳の階段を下りて、芦ノ湖側の取り入れ口を見学しました。その後は、湖畔沿いに歩いて湖尻のキャンプ場近くで昼食を食べました。子どもたちは、湖畔で石投げをしたり、湖の水の冷たさを感じ取ったり秋のさわやかな日差しを浴びて、子どもたちも秋の景色の中に染まっているようでした。

・ご飯　・牛乳　・鮭と大豆の揚げがらめ　・のっぺい汁　・早生みかん


今日の揚げがらめとのっぺい汁に使われているねぎは長泉町で作られた「根深ねぎ」を使いました。ねぎには体によい成分がいろいろ含まれています。たとえば、かぜをひいたときには、ねぎやしょうがを使った料理を食べるとよいといわれますが、ねぎには体を温めて汗をだしたり、血液の流れをよくしてくれる働きがあるためです。

１０月１９日（金）
４年生が消防署に社会科見学に行ってきました。消防署の中のいろいろな部屋、消防車、救急車などについて見学をさせていただきました。お忙しい中、消防車に乗せていただいたり、いろいろな質問に丁寧に答えていただいたり本当にありがとうございました。

１０月１８日（木）　※写真上
・カレー南蛮　・牛乳　・ポテトの香味炒め　・ミルメーク


１０月１９日（金）　※写真下
・秋の炊き込みご飯　・牛乳　・鯖のねぎみそかけ　・なめこ汁

今日は秋の炊き込みご飯を給食室で炊きました。給食室でご飯を炊くと、どの学年の食缶空っぽです。残さず食べてくれて嬉しいです。

修学旅行の宿題です。
わたしの修学旅行を一文字で表すと●です。
一人ひとりの思いのこもった文字です。想像してみてください。

１０月１８日(木）マラソン大会（１１月１５日）の練習が今日から始まりました。１,２年生は６分間、３,４年生は７分間、５,６年生は８分間走ります。本番まで約１ヶ月。これから、朝の自主トレーニング、朝運動、体育の授業で練習に取り組んでいきます。

・麦ご飯　・牛乳　・親子煮　・ほうれん草のごまあえ

きょうのこんだては親子煮です。ではここでクイズです。この料理はなぜ“親子”というのでしょうか？…答えは鶏肉と卵の“親子”を使っているからです。給食では鶏肉と卵のほかに玉ねぎ、にんじん、たけのこ、かまぼこ、しいたけなど、たくさんの材料が入っているので、ごはんと一緒に食べると、赤、黄、緑すべてのグループの食べ物がそろって栄養のバランスがとれるようになっています。

１０月１６日（火）後期学級委員、児童会役員の任命式が行われました。学級委員は３年生以上から各クラス男女各１名、児童会役員は５,６年から計６名が選ばれました。後期は、千小まつり、６年生を送る会など大きな行事があります。よろしくお願いします。

１年生「アサガオとぼく・わたし」
よ〜く見てください。はっぱは、本物をこすり出して張りつけました。アサガオの花は、紙を折って色をつけて広げたものです。参観日にじっくりご覧ください。

・マーガリン入りうずまきパン　・牛乳　・ポークビーンズ　・鶏肉とキャベツのソテー

きょうは大豆についてお知らせします。
だいずは体を作るもとになるたんぱく質を多く含んでいます。むかし、肉や魚をあまり食べなかった日本人にとって、大豆はからだを支える大切な食べ物だったのです。大豆にはたんぱく質の他にも、おなかの中の掃除をしてくれる食物せんいや肌をきれいにしたり、血液の流れををよくするビタミン類が多く含まれています。

◆留守を守った５年生
６年生がいない間、５年生がしっかりと６年生らしく全校のためにがんばっていました。写真左は、購買委員会でがんばる５年生。そして、写真右の窓には５年生が書いた「日光から　おかえりなさい」のポスターが見えますか。

◆到着の集いでの校長先生のお話「漢字一文字で修学旅行を表すと…」
・校長先生は、「和」
・担任の先生は、「顔」
・６年生男子２人は、「協」と「絆」
それぞれ、どんな思いがあるのでしょうか？そして、他の６年生は、どんな漢字で表現したのでしょうか？

１０月１５日（月）１年生、今日は待ちに待ったいもほりです。大きなおいもが出てくるでしょうか。
まずは、お世話になったマルチをみんなはずしました。せ−の！
次は、いもを求めて、ただほるのみ。
いものつるもむだにしません。何を作るのでしょうか？
とったおいもはどうなるのでしょうか。この後が、本当の楽しみです。　

・ごはん　・牛乳　・ししゃもの南蛮漬け　・切干大根の炒め煮　・味噌汁

今日はししゃもについてお知らせします。
みなさんは魚を食べるとき「骨があるからイヤ」なんて言っていませんか?…あじやさんまなどの魚を食べるとき、骨から身をはがして食べるのは、はしを上手に使わないとできないことですが、ししゃもは頭からしっぽまで全部食べられるので、簡単に食べられます。
骨も食べられるので、きらわないで食べてくださいね。ししゃもを丸ごと全部食べると、骨や歯をじょうぶにしてくれるカルシウムをたくさんとることができます。カルシウムはこのほかにイライラをおさえる働きもあります。しっかり食べてほしいお魚です。

<swa:ContentLink type="doc" item="55417">献立だより１０月号アップしました。</swa:ContentLink>

・ご飯　・牛乳　・いかの照り焼き　・春雨の中華炒め　・中華スープ

いかは海でよくとれるため昔から食べられてきた食品です。
栄養面では体の筋肉や血液を作るもとになる「たんぱく質」がとても多いのにカロリーが低い健康食です。また、「タウリン」という栄養素が多く、これは血液中の余分なコレステロールをとりのぞく働きがあるので、血管の病気を予防してくれます。

１０月１１日（木）２年生は生活科で「あきの虫さがし」に出掛けました。
写真上：○○公園の斜面は草がいっぱいで安全な場所です。
写真中：何を見付けたのでしょうか？
写真下：何を追いかけているのでしょうか？

子どもたちは、トノサマバッタ、コオロギ、オンブバッタなどを見付けていました。ほかにどんな虫がいるのでしょうか。

１０月１１日　６年生が全員元気に日光に向かって出発しました。今日のコースは、国会議事堂→中禅寺湖→華厳の滝→日光東照宮→ホテルです。出発式では、校長先生が、「南総里見八犬伝」（仁・義・礼・智・忠・信・孝・悌の８つの宝の話）の話を例に「みんなも修学旅行で宝物を探して、漢字一文字で表してほしいと思います。」というお話をされました。

<swa:ContentLink type="doc" item="55343">１０月９日（火）後期がスタートしました。みんなにこやかな笑顔で登校です。「実りの秋」です。自分で、友達と、先生と、家族で…子どもたちはどんな実を実らせるでしょうか。学校便り後期スタート号（第７号）を掲載しました。</swa:ContentLink>