今日の献立は、
・キムチチャーハン
・牛乳
・とりのてりやき
・わかめスープ
・みかんクレープ

☆感想をひと言☆
・チャーハンがおいしすぎてすぐ食べ終わりました。
・学校で炊いたキムチチャーハンは本当に大すき！とたくさん食べました。
・クレープの食感がおいしかった。

今日は砂糖についてのお話です。
砂糖はいろいろな料理に使われています。甘い味をつけてくれる調味料ですが、体の中での大切な仕事もしてくれます。
砂糖は体を動かすエネルギーとなってくれます。しかし食べ過ぎてエネルギーとして使われなかった砂糖は脂肪に変わって太る原因となってしまいます。甘いものの食べ過ぎや飲み過ぎには気をつけたいですね。