今週は、2年生最後の発育測定がありました。保健室の先生が、一人ずつ身長を測りながら「4月から○センチ伸びたよ。」と一人一人の成長を子どもたちに伝えてくれました。伸び方は一人一人違いますが、自分の成長を嬉しく感じているようでした。測定の後は、教室に戻って「背が伸びるひみつ」についてお話を聞きました。子どもたちは、脳から「伸びて〜」と命令がでて骨が伸びるから背が伸びること、この命令は子どもの時だけでること、骨は寝ているときに伸びることなどを知り、驚いていました。そして、だからこそ、バランスのとれた食事や運動、寝ることの3つが、子どもにとってとても大事であることを学びました。バランスのとれた食事をすることで、様々な栄養素が助け合って力を発揮したり、早寝早起きを繰り返すことで「伸びて〜」の命令が出てきたりするのだそうです。この話を聞いた子どもたちは「えー！じゃあ一回ちゃんと寝ただけじゃだめじゃん。」「だから、毎日早寝早起きをしなくちゃいけないんだね。」などと納得している様子でした。規則正しい生活を心がけてほしいですね。