今日給食で出ている魚は，ノルウェーで獲れたトラウトサーモンです。トラウトサーモンとは，「にじます」を養殖したものです。みなさんは，魚は好きですか？給食の残量をみると，肉よりも魚の料理の方が残量が多くなっています。魚には，優れた栄養成分があるので，肉と同じくらい好きになってくれると嬉しいです。骨を強くするビタミンＤやカルシウム，血液に酸素を送り，体を疲れにくくする鉄，記憶力や学習能力を向上させるＤＨＡなどが含まれています。
ぜひ，ごはんとともに残さず食べてくださいね。
文責：栄養士　六間口