「しお」と「さとう」の体積を同じにして、重さをくらべました。さて、どちらが重いのでしょうか。電子てんびんではかりました。「しお」が１４７グラム、「さとう」が７８グラムでした。「しお」の方が重かったです。体積が同じでも、物によって、重さはちがうことがわかりました。

６年生は、広い校庭いっぱいに広がって、ソーシャルディスタンスを取りながらの「なわとび」に取り組みました。
今年の「持久跳び」は、６分間です！
合格目指して、チャレンジしました！

生徒指導だよりＮｏ．３５をアップしました。
お知らせのタグよりお入りください。

冬休みが終わり、３学期がスタートしました。
始業式で校長先生から「よい姿勢」についてのお話があり、子どもたちは興味深く聞いていました。
２０２１年も目標に向かってがんばっていきましょう！

１５日はとってもいいお天気でした！
「ステージ３」になり、感染拡大が心配されるので、休み時間の外遊びもマスク着用にしました！

とってもいいお天気です。
２年生の子どもたちは、「２分間とび」にチャレンジです。
１年生の時は、やっと跳んでいた子も、上手に跳んでいます！
子どもたちの成長を感じる瞬間でした！

　３学期の給食がはじまりました。
　１２日の給食は、黒コッペパン、牛乳、ホワイトシチュー、海藻サラダ、りんごでした。
　１３日の給食は、麦ごはん、牛乳、納豆、切干大根の含め煮、里芋のみそ汁、みかんでした。
　１４日の給食は、バンズパン、牛乳、ハンバーグトマトソース、粉ふきいも、白菜とコーンのスープ、ヨーグルトでした。「とうもろこし」は、南アメリカの「アンデス」というところで、最初につくられたと言われています。「アンデス」では、とうもろこしを、「ごはん」や「パン」と同じように、「主食」として食べているそうです。それは、「とうもろこし」に、糖分が多く含まれているためです。日本では、野菜のなかまとして、ゆでて食べたり、「サラダ」や「スープ」などの料理に使われますよ。

４年生の子どもたちは、図画工作科の学習で、「ゆめいろランプ」に取り組んでいます。
窓の方に向けて透かしてみたり、蛍光灯にかざしたりするなど、すてきに輝く色を求めて、いろいろと試しながら貼っていきます。
完成が楽しみです。

支援学級の廊下には、なんとあのキャラクターの折り紙細工も飾られていました！
これも、全部支援学級の補助員の先生が作ったそうです！
すごい！

体積が同じでも、物によって、重さはちがうのでしょうか。
「しお」と「さとう」の体積を同じにして、重さをくらべました。
まず、手で持ってくらべました。「しお」が重いという人が２１人、「さとう」が重いという人が４人でした。
本当に「しお」の方が重いのでしょうか。

第３学期がスタートしました！
教室を訪問すると、廊下の掲示板に思わず目がいってしまいました！
「あけましておめでとう」という文字とともに、たくさんの折り紙細工が飾られています！
支援学級の補助員の先生が作ったとのことです！

第３学期の始業式の様子です。
校長先生のお話を「し」んけんに聞きました。
学習中の「姿勢」を正して、インナーマッスルをきたえる方法を教えていただきました。
「姿勢」と学力の関係も分かりやすくお話ししてくださいました。
「姿勢名人」を目指してがんばります。

学校だより「あさかっ子」第３４号をアップしました。
お知らせのタグよりお入りください。

アルミニウムはくでも、形を変えて重さを調べました。
ひらいたときも、丸めたときも１グラムでした。
形を変えても重さは同じでした。

（３）それから、姿勢と「やる気」の関係です。

落ち込んだ姿勢をとってみてください。
落ち込んだ姿勢で、悪いことや残念だったことを思い出して見てください。
そして、この姿勢のまま「がんばるぞ」と言ってみてください。
ちょっと変ですね。　　

では、「がんばるぞ」というときの姿勢になってみてください。
このよい姿勢で、「ぼくはだめなんだ」と言ってみてください。
これも何か変ですね。よい姿勢でいると、どんな気持ちになりましたか？
不思議と前向きな気持ちになってきます。やる気が出てきます。

このように、よい姿勢になると、
（１）体力がついて、
（２）酸素量も増えて、脳が動き出し、勉強もできて、
（３）やる気もわいてくるというわけです。

毎日の授業の中で「姿勢名人」をめざして、チャレンジしてみましょう！

「生徒指導だよりＮＯ．３４」をアップしました。
お知らせのタグよりお入りください。

（２）それから、この姿勢に、手の動きを加えると、「学力」が伸びます。

手の平を上にして、脚の付け根のところに置きます。
どうなりましたか？
肩が引けて呼吸がしやすくなります。
呼吸する酸素量が増えると、脳に十分な酸素が送られ、勉強の能率が上がるのです。

さて、３学期が始まりました。スタートにあたって、２つのことをお話しします。

１つ目は、「姿勢」についてです。
冬はどうしても教室にこもりがちになってきます。冬の季節はどんな体力作りができるでしょうか？「なわとび」もとてもいいですが・・・

（１）授業中でもできる「体力」作りの方法があります。それはずばり、「姿勢」です。

なぜ、姿勢が体力作りにつながるのでしょうか？
そのヒントは、人間の骨に関係があります。
骨盤は逆三角形になっています。悪い姿勢は、逆三角形の平らな部分が下になって安定するので楽なのです。
しかし、よい姿勢は、骨盤のとがった部分が一番下にくるので、バランスをとるのが難しいのです。
この姿勢を作るためには、体の何を使いますか？
「筋肉です！」
つまり、インナーマッスルを使うのです。だから疲れるのです。
体を前に倒して、へその裏の背骨のちょっと横の筋肉に手を当ててみましょう。
「堅いでしょう！」
少しずつ体を起こしてみてください。
ある瞬間に柔らかくなります。
バランスを保つために、常に背中の筋肉とお腹の筋肉が使われているのです。
つまり、このよい姿勢を授業中に、１分でも２分でも続けることは、体力をつけることになるのです。
まず１分間からチャレンジしてみましょう。

日本には、健康にくらすことをねがって、正月７日に「七草がゆ」を食べる習わしがあります。
せり・なずな・ごぎょう・・・。「春の七草」全部いえますか。

５年生では、毎日鼓笛練習を進めてきました。
２学期末には、全員そろっての全体練習に入りました。
まだまだ細かいところは課題が山積みですが、一通り通して演奏できるようになりました。
短い期間での子どもたちの成長は見事です。
冬休みも個人で練習を続けてきたと思います。

明日からの３学期、最高学年へ向けて、６年生から伝統を引き継ぐとともに、さまざまなことにさらにチャレンジしていきましょう！