なわとびは、場所もとらず、冬場の運動不足解消に最適な運動です。三学期になってからなわとび運動に力を入れています。写真は、５・６年の体育の授業風景です。タイマーで時間を計って、いろいろな跳び方挑戦しています。指導する担任の先生も一緒に頑張っています。一人一人今日のがんばりを「なわとびチャレンジカード」に記入して、今後の目標を持ちながら頑張ります。
　ちなみに、それぞれの跳び方のコツは下記の通りです。
　○前回し跳び・・・なわとびの基本である前回し跳びは、地面から力をもらい、ま　　　　　っすぐにとぶことから始めます。ジャンプと縄を回すタイミングを合わせて、
　　　親指を使って回すのがコツです。
　○二重跳び・・・なわとびなしに、高く真上にジャンプし、その場で拍手する練習
　　　から始めます。考え方の基本は前回し跳びと同じ。コツをつかめば、連続も簡
　　　単にできます。
　○あやとび・・・まっすぐにとび、なわとびの縄が頭上を越えた瞬間に、腕を交差
　　　させます。コツはなわとびの縄を回すタイミングと、なわを腰のあたりで回す
　　　ことがポイントです。
　○交差とび・・・一見難しそうですが、なわとびの基本やコツはすべて同じ。特に
　　　　手首をうまく使うのが、なわとび上級者のコツです。