教育実習は３週目に入っています。
　今週から、専攻の研究授業が始まります。
　１限は大学の指導教官が参観する中、マット運動の授業が行われました。
　授業で大切にしたいことや、安全面での配慮など、授業後にご指導をいただきました。
　実習でしか学べない大変貴重な時間です。ぜひ、教職の道でその専門性に磨きをかけてほしいと思います。

　マット運動の学習で、前転に取り組んでいます。
　「美しい前転」について、生徒からは膝や足首の固定や転がるラインに着目する意見が取り上げられました。
　実際に膝を閉じる動きを意識するために、物を挟んで回りました。回転スピードが上がり、腰が浮きやすくなったり、大きな回転ができたりと手ごたえを感じている様子が見られました。
　

　女子は体育館でダンス、男子は武道場で縄跳びをしています。
　女子は、曲に合わせて楽しそうにダンスをしていました。男子は縄を操作し、リズミカルに跳んでいました。

　夜半まで降っていた雨が止み、比較的温かい朝になりました。
　季節の変わり目で登校する服装選びに迷いますが、自分の体調に合わせて着込んでください。
　また、朝ご飯をしっかり食べ、午前中過ごせるエネルギーを採りましょう。

　２年生の合唱練習の様子です。１・２組は合同で練習を行い、お互いの合唱曲を聞き合いました。
　聞き終わった後、各クラスのリーダーが良かったところやアドバイスを伝え合いました。今後の練習にぜひ生かしてほしと思います。

　３年生の学年合唱練習は迫力があり、ハーモニーの響きも素晴らしく感じました。
　先生の指導助言でさらに磨かれていきました。
　来週の合唱祭が楽しみです。

ふんわり野菜揚げ　いんげんのごま和え　白みそ汁

　今日の白みそ汁には、だいこんが入っています。だいこんは育てる土の性質などによって形が変わりやすい野菜です。またさまざまな品種があり、とても長い守口だいこんや、大きくて重い桜島だいこんなど、ギネス記録をもつ品種もあります。給食で使われているのは、市場にいちばん多く出回っている青首大根です。

　英語の学習はオールイングリッシュで行います。
　聞き取れない英語も、発音の繰り返しやイラスト提示で雰囲気をつかむことができます。
　この時間は生徒も英語でトライしています。

　今週金曜日は３年生と保護者対象の進路説明会が開催されます。
　また、現在、入学者選抜にかかるＷｅｂ出願システムのため、全県試行を行っていただいています。ご不明な点は担任を通じてお知らせください。
　なお、廊下に過去の入試問題が置いてあります。問題の傾向や解く時間をはかることができます。積極的に行動に移してみてください。
　

　理科では、音の伝わり方の実験をしています。
　１　糸電話　２　音叉　３　声
　３つの違い、共通点を調べました。

　小学校で学習したことを振り返る機会にもなりました。

　訪問研修アドバイザーによる授業参観をしていただいています。
　授業後には、アドバイザーから助言をいただいたり、授業者が疑問点を質問したりする時間を設けています。授業の質を高めるよい機会になっています。

　合唱祭まであと１週間です。練習の時間には、学年同士の交流を行っている学級もあります。今日は、一部のクラスで、２年生と３年生でお互いの発表を聞き合い、感想を伝え合いました。２年生にはとても大きな刺激になったようで、その後の学級での練習の様子がいつもと違い、パートリーダーや指揮者伴奏者を中心に、合唱をより良くしようと頑張る姿がみられました。あと少しの期間ですが、よりパワーアップしたいですね。

　今年度も県民の日　学校ホリデーが11月に実施され、一宮市は11月22日（金）が学校休業日になっています。
　家庭や地域における体験的な学習活動等のための学校休業日です。この日は部活動も実施しません。ぜひ、有意義な一日にしてほしいと思います。

　今月はじめに種をまいたクローバー。すくすく成長していてかわいらしいです。春には白い花を咲かせてくれます。今から楽しみです。

　時折、雨が顔にあたる朝になりました。気温は一日中変わらず肌寒い予報です。
　本日も45分日課、７限授業の時間割です。
　合唱のハーモニーは日を重ねるごとに上手になっています。
　来週６日（水）の合唱祭が楽しみです。　

　２年生の理科の授業の様子です。電力が大きいほど、電熱線が熱くなったり、電球の明るさが明るくなったりすることを学びました。
　合唱祭が終わると同時に、期末テスト週間になります。
　今から、こつこつ勉強してほしいと思います。

　朝降っていた雨が止み、さわやかな秋晴れとなりました。ようやく秋らしかなってきています。勉強にもとても適した時季です。どの学年も落ち着いたら雰囲気で授業に臨んでいました。

ご飯　牛乳　ポークカレー　れんこんチップス　いろどりサラダ

　カレーライスは給食の中でも人気メニューです。カレーライスが出る日はよくかまずに飲みこんでしまう人が多いようです。よくかんで食べることで、脳の血流を良くする効果があり、脳の働きが活発になります。よくかんで食べましょう。

　１年生の廊下には11月と12月の保護者会までの行事や会の写真が掲示してあります。
　今週金曜日から霜月11月が始まります。
　見通しをもって活動したり、学習計画を立てたりする目安になります。
　備えをして、ゆとりをもって学校生活を過ごしましょう。

　今日は、感情のコントロールについてお話をします。

　怒りの理由は、理想（こうしてほしい、こうあるべき）と現実（そうじゃない、してくれない）のギャップが起きるためです。
　そこで、「アンガーマネジメント」について怒りの解消方法の一部を紹介します。
　１つ目は、「６秒ルール」です。
　怒りの感情のピークは長くて６秒のため、頭の中で６秒カウントしてみる方法です。
　２つ目は、怒りをスコア化（怒りのレベルを10段階で表す）したり、そのギャップは自分で変えられるものか、変えられないものかを分別してみる方法です。
　３つ目は、その場から離れます。怒りの原因から退散する方法です。
　４つ目は、固定概念を捨てること。つまり、相手の価値観と自分の価値観の相違を理解する方法です。
　この他にも、深呼吸をしたり、手をグーパーグーパーしたり、姿勢を正したりする方法もあります。
　また、「じぶんメンテ（中高生編）」という動画にも怒りの対処についてとても分かりやすく紹介されているので機会があれば鑑賞してください。
　
　最後に、「笑顔に勝る化粧なし」という言葉を皆さんに贈ります。
　怒りを上手にコントロールし、笑顔が素敵な葉中生であってほしいと思います。